减肥日记……（起司红酒减肥法）

发表于: 2004年03月17日 17点52分点击： 7197

2。29 吃前 105斤

作者:sissybb

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七嘴八舌:

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#1 sissybb 于04-02-29 22:49:37说道：

好难吃……

#2 田田狗于04-03-01 12:44:31说道：

我支持你，加油哦！！

#3 沨铃于04-03-01 15:10:16说道：

有没有详细的配方啊
楼主能说一下吗

#4 c_yee 于04-03-01 15:17:09说道：

你看水轩丽的帖子《台湾减肥妙方--3星期瘦7公斤》。

#5 hancy 于04-03-01 20:04:57说道：

我不够胆量啊！sissybb，加油！！！

#6 hancy 于04-03-01 20:05:25说道：

我不够胆量啊！sissybb，加油！！！

#7 hancy 于04-03-01 20:07:06说道：

我不够胆量啊！sissybb，加油！！！

#8 sissybb 于04-03-01 22:49:23说道：

早饭，两个烧麦，酸奶大概250克
午饭，三明治，酸奶100克
晚饭，一两饭，冬瓜，家常豆腐
晚上八点半，一豌豆浆
晚上十点四十五，红酒加奶酪

十点四十五，103。5斤

#9 sissybb 于04-03-01 22:50:41说道：

对了，我有经常性便秘，今天没上厕所……

#10 风筝与风于04-03-02 15:35:08说道：

我也是啊

今天吃到第4天了

#11 sissybb 于04-03-02 17:19:30说道：

风……风，你吃得有效果么？今天我生日，吃了好多东东……

#12 风筝与风于04-03-02 17:21:38说道：

好象也是轻了，现在50KG

#13 sissybb 于04-03-03 13:29:30说道：

我昨天发得东东怎么没了？好像没发成功的说……今天汇报一下吧，我昨天早上吃了一个糯米鸡，中午十一点半吃了好多菜，没吃饭，有拔丝香蕉，椒盐蘑菇，大盘鸡，榨菜汤，麻汁黄瓜，辣炒羊肉……吃完了以后走了两个小时的路……下午喝了一碗豆浆……晚上八点吃了水果沙拉和一点点烤肉……宵夜喝了红酒吃了一小块蛋糕……吃宵夜的过程中称了一下，104斤……

再也不敢吃那么多了……

#14 hancy 于04-03-03 18:53:41说道：

霏霏说的不错呀！就是要养成习惯

#15 霏霏想你于04-03-03 20:39:12说道：

郁闷中、~~自从掉了那2斤以后就没动静了~~不知道你们怎么样啊？

#16 霏霏想你于04-03-03 20:42:42说道：

今天胃莫名其妙痛了一天，不敢再喝酒了。不知道和这个有没有关系啊。

#17 sissybb 于04-03-03 22:48:00说道：

早上：一块生日蛋糕
中午：一两饭，粉丝，花菜
晚上（八点半）：一两饭，冬瓜，青菜，魔芋，肉片
宵夜：红酒，生日蛋糕
体重：105

我晕~！怎么又回去了？

不过我今天没有便便……

#18 sissybb 于04-03-04 09:57:46说道：

我早上起来上厕所了~！

然后称了一下，102多一点点……

#19 shelly 于04-03-04 10:21:52说道：

请问楼主，你买的红酒和奶酪是什么牌子的呀？

#20 sissybb 于04-03-04 10:49:31说道：

红酒就是一般的干红，奶酪是光明的高钙全脂奶酪

#21 summer 于04-03-04 12:45:57说道：

加油哦！楼主！我也支持你！

#22 ┼波板糖╪ 于04-03-04 19:52:33说道：

#23 sissybb 于04-03-04 22:50:03说道：

早上：一杯蜂蜜（9点）生日蛋糕
中午：一两饭，冬瓜，莴苣
晚上：两小块巧克力，两个橘子
其他：绿茶n杯，宵夜
体重：102

#24 toto 于04-03-05 09:03:24说道：

加油~~`

#25 风筝与风于04-03-05 15:21:48说道：

哇。。3公斤了
我也到49。5了

#26 sissybb 于04-03-05 16:12:29说道：

呃，3斤啦~！是三公斤我的起点也太高了……

#27 sissybb 于04-03-05 16:14:50说道：

怎么大家都喜欢用公斤么？那就是51公斤了……开始的时候是52.5公斤……

#28 ┼波板糖╪ 于04-03-05 22:33:31说道：

瘦了哦...怎么偶这边都没得卖光明的高钙奶酪啊

#29 ┼波板糖╪ 于04-03-05 22:46:51说道：

几天内瘦几斤.?

#30 sissybb 于04-03-05 23:51:45说道：

早上：一个苹果，一杯蜂蜜
中午：麻辣烫（只有蔬菜）
晚上：西芹百合，虾，鱼
其他：宵夜，半袋爆米花
体重:102斤
米有便便

#31 sissybb 于04-03-05 23:57:52说道：

胖了啦~！哭了~！

#32 sissybb 于04-03-06 10:17:56说道：

今天早上100.5斤

#33 Saffron 于04-03-06 15:43:07说道：

#34 霏霏想你于04-03-06 21:28:19说道：

我又少了2斤了！！放鞭炮！！

#35 霏霏想你于04-03-06 21:32:06说道：

sissybb ：你每天吃的几片啊，我吃的是一片，不知道量够了没

#36 霏霏想你于04-03-06 21:41:38说道：

PS：sissybb：最近我试了喝玫瑰，治疗便秘效果很好

#37 sissybb 于04-03-06 22:36:17说道：

我吃的是两片……是那种12片一包的200克
谢谢霏霏，我要试试

#38 sissybb 于04-03-06 23:50:27说道：

早餐：两个柚子，几块巧克力
中餐：一个苹果，几块巧克力，两个柚子
晚餐：吃了很多……八点多的时候还喝了豆浆……
体重：103
我快晕了……
我一定要坚持~！！！

#39 ┼波板糖╪ 于04-03-07 16:18:22说道：

...........

#40 hancy 于04-03-07 17:23:49说道：

sissybb加油啊~~~~~~~~~

支持ING ~~~~~~~~~~
是不是效果很不稳定啊？

#41 风筝与风于04-03-07 19:09:44说道：

怎么好象体重上上下下的呢

#42 sissybb 于04-03-07 22:49:20说道：

早餐：柚子和巧克力
午餐：好多……
晚餐：麦当劳……
体重：103
ps：米有便便
我错了，吃了好多好多东西呢……

#43 sissybb 于04-03-07 22:54:16说道：

呃，我不知道到底我是怎么了，估计是饮食不规律，加上肠胃不好吧。我有个同学吃了两天，瘦了十来斤，但是她这两天除了这个就没吃别的了

#44 sissybb 于04-03-07 22:56:04说道：

还有还有，我寝室和我一起吃的同学瘦了大概是三斤吧

#45 风筝与风于04-03-08 12:47:10说道：

那是真的有用了，坚持。。。

#46 summer 于04-03-08 12:54:11说道：

加油哦！

#47 summer 于04-03-08 12:54:12说道：

加油哦！

#48 ┼波板糖╪ 于04-03-08 18:48:09说道：

》呵

#49 sissybb 于04-03-08 22:58:39说道：

早餐：一小块蛋糕，一个苹果，一杯蜂蜜
午餐：一两饭，炒素，糖醋小排
晚餐：一两饭，山药，大排
其他：宵夜
体重：103斤
ps：米有便便

#50 ┼波板糖╪ 于04-03-09 12:20:15说道：

..才2斤

#51 sissybb 于04-03-09 16:38:40说道：

呃，到底有米有用偶也不知道了，最近都米有上厕所的，比起减肥来这个我更关心~！我会继续写，会继续吃，至少会喝红酒的……谢谢大家的支持和鼓励噢—

#52 c_yee 于04-03-09 16:47:40说道：

SISSYBB，你为什么不去看医生呢？先把那个问题解决了才来减肥。说不定效果会更明显呢。

#53 summer 于04-03-09 19:34:55说道：

喝蜂蜜啊！吃香蕉啊！这样才不会便秘啊！

#54 hancy 于04-03-09 20:50:35说道：

偶都晕喽~~~~~~~~~~
到底是减的水分还是脂肪啊？
sissybb,你那个瘦了十来斤的同学明显的瘦了吗？
偶现在好想减肥的也～～

#55 sissybb 于04-03-10 15:34:54说道：

呵呵，昨天我没有吃……因为在照顾那个得了肠胃炎的同学，而且今天估计也不吃了，因为MC来了……

#56 sissybb 于04-03-10 15:36:58说道：

那个同学是明显瘦的，要不这样吧，我有个同学还是继续吃的，要不你等几天，等大家都有效果再说？

#57 hancy 于04-03-10 18:29:06说道：

TO sissybb:好啊好啊，那就麻烦你到时候发便条给我喏

偶好想减减减~~~~

#58 sissybb 于04-03-11 08:05:24说道：

JMS，我今天要去玩，估计要星期天才能回来，不能给大家及时汇报情况了，星期天我再来哦。昨天同学好像说瘦了一点，在我的诱惑和压迫下，她决定继续了……哈哈，星期天见~！

#59 风筝与风于04-03-11 11:22:09说道：

我也要坚持了~几次晚回家，打电话啊，什么的，都忘记吃了

#60 hancy 于04-03-12 15:29:34说道：

SISSYBB几天都不在啊？偶顶~~~~~~~~~

#61 霏霏想你于04-03-13 17:03:06说道：

我来了。从昨天开始继续吃。但是反弹了2斤~~

#62 sissybb 于04-03-14 18:55:15说道：

呼呼呼……偶刚刚回来就跑过来了~！

同学还没看到，晚一点来汇报哦~！

#63 ┼波板糖╪ 于04-03-16 12:38:23说道：

#64 sissybb 于04-03-16 13:31:20说道：

呃，我最近都没有吃这个，身边有个同学在吃，这里还有在吃得JM么？也可以来说一下嘛~！那个同学她要一个星期称一次

#65 sissybb 于04-03-16 13:37:23说道：

对了，不知道是不是因为mc，我轻了一点，102斤……

#66 ┼波板糖╪ 于04-03-16 20:02:57说道：

``我就怕停了会反弹哟`

#67 凌风于04-03-17 17:52:18说道：

我也有吃啊，不过好难吃滴

#68 晖于08-07-21 17:06:00说道：

只喝红酒,不吃起司能减肥吗?

#69 鲨鲨于11-01-02 20:07:56说道：

现在还有效果没呢

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