减肥日记……(起司红酒减肥法)

发表于: 2004年03月17日 17点52分      点击: 7074
2。29  吃前  105斤
作者:sissybb

七嘴八舌:

#1 sissybb04-02-29 22:49:37说道:
好难吃……
#2 田田狗04-03-01 12:44:31说道:
我支持你,加油哦!!

#3 沨铃04-03-01 15:10:16说道:
有没有详细的配方啊
楼主能说一下吗
#4 c_yee04-03-01 15:17:09说道:
你看水轩丽的帖子《台湾减肥妙方--3星期瘦7公斤》。
#5 hancy04-03-01 20:04:57说道:
我不够胆量啊!sissybb,加油!!!
#6 hancy04-03-01 20:05:25说道:
我不够胆量啊!sissybb,加油!!!
#7 hancy04-03-01 20:07:06说道:
我不够胆量啊!sissybb,加油!!!
#8 sissybb04-03-01 22:49:23说道:
早饭,两个烧麦,酸奶大概250克
午饭,三明治,酸奶100克
晚饭,一两饭,冬瓜,家常豆腐
晚上八点半,一豌豆浆
晚上十点四十五,红酒加奶酪

十点四十五,103。5斤
#9 sissybb04-03-01 22:50:41说道:
对了,我有经常性便秘,今天没上厕所……哭泣的脸
#10 风筝与风04-03-02 15:35:08说道:
我也是啊

今天吃到第4天了
#11 sissybb04-03-02 17:19:30说道:
风……风,你吃得有效果么?今天我生日,吃了好多东东……吐舌头的脸
#12 风筝与风04-03-02 17:21:38说道:
好象也是轻了,现在50KG
#13 sissybb04-03-03 13:29:30说道:
我昨天发得东东怎么没了?好像没发成功的说……今天汇报一下吧,我昨天早上吃了一个糯米鸡,中午十一点半吃了好多菜,没吃饭,有拔丝香蕉,椒盐蘑菇,大盘鸡,榨菜汤,麻汁黄瓜,辣炒羊肉……吃完了以后走了两个小时的路……下午喝了一碗豆浆……晚上八点吃了水果沙拉和一点点烤肉……宵夜喝了红酒吃了一小块蛋糕……吃宵夜的过程中称了一下,104斤……哭泣的脸再也不敢吃那么多了……
#14 hancy04-03-03 18:53:41说道:
霏霏说的不错呀!就是要养成习惯开怀大笑的脸
#15 霏霏想你04-03-03 20:39:12说道:
郁闷中、~~自从掉了那2斤以后就没动静了~~不知道你们怎么样啊?
#16 霏霏想你04-03-03 20:42:42说道:
今天胃莫名其妙痛了一天,不敢再喝酒了。不知道和这个有没有关系啊。
#17 sissybb04-03-03 22:48:00说道:
早上:一块生日蛋糕
中午:一两饭,粉丝,花菜
晚上(八点半):一两饭,冬瓜,青菜,魔芋,肉片
宵夜:红酒,生日蛋糕
体重:105

我晕~!怎么又回去了?哭泣的脸
不过我今天没有便便……尴尬的脸
#18 sissybb04-03-04 09:57:46说道:
我早上起来上厕所了~!开怀大笑的脸然后称了一下,102多一点点……
#19 shelly04-03-04 10:21:52说道:
请问楼主,你买的红酒和奶酪是什么牌子的呀?尴尬的脸
#20 sissybb04-03-04 10:49:31说道:
红酒就是一般的干红,奶酪是光明的高钙全脂奶酪
#21 summer04-03-04 12:45:57说道:
红玫瑰竖起大拇指加油哦!楼主!我也支持你!
#22 ┼波板糖╪04-03-04 19:52:33说道:
..
#23 sissybb04-03-04 22:50:03说道:
早上:一杯蜂蜜(9点)生日蛋糕
中午:一两饭,冬瓜,莴苣
晚上:两小块巧克力,两个橘子
其他:绿茶n杯,宵夜
体重:102

开怀大笑的脸
#24 toto04-03-05 09:03:24说道:
加油~~`眨眼的笑脸
#25 风筝与风04-03-05 15:21:48说道:
哇。。3公斤了
我也到49。5了
#26 sissybb04-03-05 16:12:29说道:
呃,3斤啦~!是三公斤我的起点也太高了……吐舌头的脸
#27 sissybb04-03-05 16:14:50说道:
怎么大家都喜欢用公斤么?那就是51公斤了……开始的时候是52.5公斤……
#28 ┼波板糖╪04-03-05 22:33:31说道:
瘦 了哦...怎么偶这边都没得卖光明的高钙奶酪啊
#29 ┼波板糖╪04-03-05 22:46:51说道:
几天内瘦几斤.?
#30 sissybb04-03-05 23:51:45说道:
早上:一个苹果,一杯蜂蜜
中午:麻辣烫(只有蔬菜)
晚上:西芹百合,虾,鱼
其他:宵夜,半袋爆米花
体重:102斤
米有便便尴尬的脸
#31 sissybb04-03-05 23:57:52说道:
胖了啦~!哭了~!
#32 sissybb04-03-06 10:17:56说道:
今天早上100.5斤
#33 Saffron04-03-06 15:43:07说道:
问号
#34 霏霏想你04-03-06 21:28:19说道:
我又少了2斤了!!放鞭炮!!
#35 霏霏想你04-03-06 21:32:06说道:
sissybb :你每天吃的几片啊,我吃的是一片,不知道量够了没
#36 霏霏想你04-03-06 21:41:38说道:
PS:sissybb:最近我试了喝玫瑰,治疗便秘效果很好
#37 sissybb04-03-06 22:36:17说道:
我吃的是两片……是那种12片一包的200克
谢谢霏霏,我要试试
#38 sissybb04-03-06 23:50:27说道:
早餐:两个柚子,几块巧克力
中餐:一个苹果,几块巧克力,两个柚子
晚餐:吃了很多……八点多的时候还喝了豆浆……
体重:103
我快晕了……
我一定要坚持~!!!
#39 ┼波板糖╪04-03-07 16:18:22说道:
...........
#40 hancy04-03-07 17:23:49说道:
sissybb加油啊~~~~~~~~~感叹号感叹号感叹号支持ING ~~~~~~~~~~
是不是效果很不稳定啊?
#41 风筝与风04-03-07 19:09:44说道:
怎么好象体重上上下下的呢
#42 sissybb04-03-07 22:49:20说道:
早餐:柚子和巧克力
午餐:好多……
晚餐:麦当劳……
体重:103
ps:米有便便
我错了,吃了好多好多东西呢……
#43 sissybb04-03-07 22:54:16说道:
呃,我不知道到底我是怎么了,估计是饮食不规律,加上肠胃不好吧。我有个同学吃了两天,瘦了十来斤,但是她这两天除了这个就没吃别的了
#44 sissybb04-03-07 22:56:04说道:
还有还有,我寝室和我一起吃的同学瘦了大概是三斤吧
#45 风筝与风04-03-08 12:47:10说道:
那是真的有用了,坚持。。。
#46 summer04-03-08 12:54:11说道:
加油哦!
#47 summer04-03-08 12:54:12说道:
加油哦!
#48 ┼波板糖╪04-03-08 18:48:09说道:
》呵
#49 sissybb04-03-08 22:58:39说道:
早餐:一小块蛋糕,一个苹果,一杯蜂蜜
午餐:一两饭,炒素,糖醋小排
晚餐:一两饭,山药,大排
其他:宵夜
体重:103斤
ps:米有便便哭泣的脸
#50 ┼波板糖╪04-03-09 12:20:15说道:
..才2斤
#51 sissybb04-03-09 16:38:40说道:
呃,到底有米有用偶也不知道了,最近都米有上厕所的,比起减肥来这个我更关心~!我会继续写,会继续吃,至少会喝红酒的……谢谢大家的支持和鼓励噢—
#52 c_yee04-03-09 16:47:40说道:
SISSYBB,你为什么不去看医生呢?先把那个问题解决了才来减肥。说不定效果会更明显呢。
#53 summer04-03-09 19:34:55说道:
喝蜂蜜啊!吃香蕉啊!这样才不会便秘啊!竖起大拇指
#54 hancy04-03-09 20:50:35说道:
偶都晕喽~~~~~~~~~~
到底是减的水分还是脂肪啊?
sissybb,你那个瘦了十来斤的同学明显的瘦了吗?
偶现在好想减肥的也~~吐舌头的脸
#55 sissybb04-03-10 15:34:54说道:
呵呵,昨天我没有吃……因为在照顾那个得了肠胃炎的同学,而且今天估计也不吃了,因为MC来了……尴尬的脸
#56 sissybb04-03-10 15:36:58说道:
那个同学是明显瘦的,要不这样吧,我有个同学还是继续吃的,要不你等几天,等大家都有效果再说?
#57 hancy04-03-10 18:29:06说道:
TO sissybb:好啊好啊,那就麻烦你到时候发便条给我喏开怀大笑的脸彩虹
偶 好想减减减~~~~
#58 sissybb04-03-11 08:05:24说道:
JMS,我今天要去玩,估计要星期天才能回来,不能给大家及时汇报情况了,星期天我再来哦。昨天同学好像说瘦了一点,在我的诱惑和压迫下,她决定继续了……哈哈,星期天见~!吐舌头的脸
#59 风筝与风04-03-11 11:22:09说道:
我也要坚持了~几次晚回家,打电话啊,什么的,都忘记吃了
#60 hancy04-03-12 15:29:34说道:
SISSYBB几天都不在啊?偶顶~~~~~~~~~
#61 霏霏想你04-03-13 17:03:06说道:
我来了。从昨天开始继续吃。但是反弹了2斤~~哭泣的脸
#62 sissybb04-03-14 18:55:15说道:
呼呼呼……偶刚刚回来就跑过来了~!眨眼的笑脸同学还没看到,晚一点来汇报哦~!吐舌头的脸
#63 ┼波板糖╪04-03-16 12:38:23说道:
..
#64 sissybb04-03-16 13:31:20说道:
呃,我最近都没有吃这个,身边有个同学在吃,这里还有在吃得JM么?也可以来说一下嘛~!那个同学她要一个星期称一次尴尬的脸
#65 sissybb04-03-16 13:37:23说道:
对了,不知道是不是因为mc,我轻了一点,102斤……
#66 ┼波板糖╪04-03-16 20:02:57说道:
``我就怕停了会反弹哟`
#67 凌风04-03-17 17:52:18说道:
我也有吃啊,不过好难吃滴
#68 08-07-21 17:06:00说道:
只喝红酒,不吃起司能减肥吗?
#69 鲨鲨11-01-02 20:07:56说道:
现在还有效果没呢哭泣的脸

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