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发表于: 2004年02月28日 13点38分 点击: 2047
2004年1月27日
早上,两片面包,煎一个鸡蛋,一个热狗,加上一点点芝麻,还夹了一片生菜, 涂上TUNA酱,就是你们说的吞拿 一杯COFFEE。看起来多点,但是你做完了就那么一个SANDWICH
晚上 5点吃的,苦瓜抄热狗,半碗饭
没有吃午饭的习惯
我的方法不提倡大家用的,因为我生活习惯的问题,所以一天吃两顿饭
你们在长身体的时候可不能没有营养呀
作者:天使的翅膀
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七嘴八舌:
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#1
April
于
04-02-27 21:43:42
说道:
为什么不吃午饭
#2
c_yee
于
04-02-28 10:41:07
说道:
晚上不会饿吗?
#3
kanqing
于
04-02-28 10:43:35
说道:
早上好象吃了太多了点了。只吃一个苹果最好了。
#4
晓小妹妹
于
04-02-28 10:56:38
说道:
是有一点多,不过最好中午要吃点吧,那样晚上饿的太厉害,吸收的热量好象会更多.
#5
┼波板糖╪
于
04-02-28 13:38:28
说道:
你这样减就千万不能3天打鱼 2天晒网了啊```要不会反弹
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