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几款有减肥功效的茶，制作很方便哦

推荐几道可以减肥的茶，都是很简单的材料，超市都买的，制作也不麻烦哦
薏仁绿茶：取薏仁粉、绿茶粉适量，用凉开水冲泡（适合水肿型　　　　　肥胖，也有美白功效）
水果红茶：将两茶匙红茶放入茶壶中，倒入沸水，盖上壶盖焖２　　　　　分钟。将柠檬１片、奇异果１片、橙子１片、带皮葡　　　　　萄１粒、樱桃１颗、香蕉１／５个、草莓２颗放入另　　　　　一个茶壶，再将红茶过滤至此壶中，盖上盖子焖１分　　　　　钟即可（含咖啡因，促进脂肪燃烧）
葡萄柚红茶：将两茶匙红茶放入茶壶中，倒入沸水焖２分钟，加　　　　　　入适量葡萄柚汁，放入冰块和１勺蜂蜜即可。　
陈皮红枣茶：陈皮３片、红枣３～５粒，用开水冲泡或熬煮饮用
　　　　　　（陈皮有消脂功效）
减肥鲜果茶：将山查１０个洗净去核，西瓜皮５０g、鲜藕５０　　　　　　g去皮，切成小块，将所有材料榨成汁即可（适合
　　　　　　夏季饮用，鲜藕汁可消暑）
山查绿茶：山楂５个，绿茶适量，放入茶壶中，加入沸水，冲泡　　　　　片刻即可（消食化积，降低血脂）
桃花茶：将桃花１０g放入茶壶中，用沸水冲泡即可（可利大　　　　　便，对水肿、便秘有效）
荷叶茶：取鲜荷叶５０～１００g或干荷叶２５g，放入茶壶中
　　　　冲入沸水，焖５～６分钟，空腹饮用。夏日可冰镇后饮　　　　用。（必须是浓茶才可轻身，利尿通便，改善面色）
有空的时候花上５分钟泡上一壶这样的茶，喝喝茶听听音乐，让我们的身体在健康中瘦下来吧

七嘴八舌:

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