牛奶的好处~！

发表于: 2004年02月15日 11点11分点击： 1691

我以前很讨厌喝牛奶，听人说喝奶很有好处，我就试着喝点，现在居然爱喝了。
可是我很想知道，喝牛奶真的有很多好处吗？牛奶能让人长个吗，能护肤吗？

作者:Hebe

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七嘴八舌:

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#1 April 于04-02-10 17:04:28说道：

想长高的话，应在发育前期和发育期就多喝，非常有用，我弟就是这样给我灌出来的，呵呵
平时也要喝，可以美肤，可以抗癌，年青人应该更多的喝酸奶

#2 兔子丫丫于04-02-10 17:15:27说道：

楼上的说的对极了，最重要的还是在发育期多喝，年纪大了喝高钙的也不错

#3 爆米花的宿命于04-02-10 17:35:51说道：

喝牛奶好处挺多的，美容，补钙~~酸奶也很好，能调节肠胃，有利于减肥

#4 stari 于04-02-10 21:48:24说道：

对啊，我也最爱牛奶了

#5 风绛雪于04-02-11 00:47:03说道：

牛奶的好处可多了！

#6 风绛雪于04-02-11 00:56:41说道：

牛奶的蛋白质含量高

#7 风绛雪于04-02-11 00:57:08说道：

而且还能补充许多维生素

#8 风绛雪于04-02-11 01:56:26说道：

总之，牛奶是非常好的东东啦！

#9 angleicedance 于04-02-11 11:21:51说道：

我从小到大早餐一直喝牛奶。最喜欢了。好喝！

#10 微微安豆豆于04-02-11 11:31:39说道：

对啊哈哈我也是以前不喝现在爱喝！！
呵呵牛奶好处多了``````
酸奶我更爱喝！

#11 月舞于04-02-11 11:36:03说道：

牛奶可以补钙,所以在发育期可以长个

#12 *吉雪* 于04-02-13 16:48:34说道：

牛奶涂在脸上，可以美白哦！还可以让干燥的肌肤变得红润！

#13 妖瞳于04-02-13 17:22:19说道：

我连续喝了4年了，有天不喝会觉得怪怪的。。。。好处就是人人都说你皮肤很白。。。哈哈哈~~~~

#14 水晶蝴蝶于04-02-13 17:27:14说道：

牛奶可以减肥,增高,护肤,增营养,好多好多好处呢

#15 hancy 于04-02-13 18:20:02说道：

偶一直就爱喝，不管是甜的，不甜的，还是酸的

#16 吜吜于04-02-13 19:07:47说道：

我最爱喝旺旺牛奶~``最好喝乐~`

#17 君君于04-02-13 19:14:28说道：

挺好喝的~~~~

#18 哈里拉拉于04-02-13 19:41:16说道：

牛奶好处太多了！可以增加身体钙质，美白啊，还有利于睡眠呢！

#19 芊芊于04-02-13 21:08:24说道：

我听人家说会哦！

#20 ss 于04-02-15 06:45:51说道：

可以美白

#21 ss 于04-02-15 06:46:40说道：

增高也是~~~~~~

#22 tonny猪于04-02-15 11:11:15说道：

我中学的时候，早餐永远不变的就是牛乃加鸡蛋，营养很好，那时的脸色好，身体也好，还有对女孩子最重要的就是发育的不错，呵呵

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