要减肥就喝茶~~~

发表于: 2004年02月06日 19点24分点击： 2012

我现在也在努力减肥~~~我觉得节食加运动效果很好~~但是贵在坚持~~~尽量不要吃油腻的~~~如果吃的话我的方法就是饭后一杯茶~~~最好是苦丁茶，绿茶也可以~~~这样又可以去油脂~~还利于健康~~而且有美容的效果哦~~~~有兴趣的话试试吧~~

作者:嘻嘻~

#1 雪舞于04-02-06 18:40:17说道：

红茶行吗？我比较喜欢红茶……

#2 嘻嘻~ 于04-02-06 19:24:14说道：

我也很喜欢但是还是我说的两种有效~而且对美容效果也很好~~~~就是第一次喝苦丁茶的可能会受不了~~太苦了~~~

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