瘦身新方法美人穴道按摩DIY
发表于: 2003年11月05日 14点01分 点击： 1650
妳知道嗎？只是穴道按摩就能讓妳變瘦喔！在改善體質的同時，讓妳從體內美化、淨化。覺得哪個部位胖，只要天天按摩揉捏，就會變瘦了！ 穴道按摩真的有瘦身效果嗎？
東方醫學認為人體內有「氣」在循環流通，「氣」就是所謂的能量，氣所流通的通路就叫做「經絡」。支撐氣的三要素是「水＝水份」、「血＝血液」、「氣＝活力」。這三個要素如果循環不佳，就會出現浮腫、肥胖等現象。水份循環不佳的人是「水腫」，血液循環不佳的人是「脂肪胖」，氣流循環不佳的人是「壓力胖」。所以只要按摩分布於經絡上的穴道，讓這三要素的循環變佳，自然就會變瘦了。穴道按摩能讓內臟功能恢復正常，促進新陳代謝與老舊廢物排除，改善體質，讓妳瘦的健康又美麗。
什麼是有效的穴道按壓法？
一開始要找出穴道位置並非易事，不過倒可以試著按尋找看看，就算按錯位置也不會有不良影響，不過力道太大恐怕會瘀青。按壓時會有些微痛感，但卻覺得很舒服，這樣的力道最恰當，按時則要放鬆配合吐氣。按摩穴道前，雙手手掌先搓30次，等溫熱後再按摩，效果更好，或是以吹風機的溫風保持距離溫吹亦可，記得距離角度需為直角，為了避免燙傷要隨時移動一下吹風機。如果想要穴道按摩瘦身的話，一定要有耐心，不可以操之過急。
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