香薰疗法 ZT
发表于: 2003年09月19日 22点45分 点击： 945
近年来流行著香薰疗法，不知大家有没有尝试过呢？
其实香薰（香薰精油）是从花、叶、水果皮、树皮等所抽出的一种挥发性油，每一种都有著其特性，只要我们加以善用，便能大大改善健康。
若阁下想尝试一下香薰奇妙之处但又对这方面不认识，
就让我从星座性格上介绍适合的香薰给大家吧：
白羊座 21/3-20/4
别看白羊座的朋友平日活力充沛，其实他们的健康并不是太理想的。由于白羊座的朋友热爱户外活动，故肌肉方面易受损伤 (如肌肉僵直、肌力丧失、肌肉机能性退化)。甘菊 Camomile有助你缓和肌肉疼痛，更能改善头痛问题。此外，白羊座先天抵抗力不足，以致容易罹患脑部、眼部、血管及耳朵方面的疾病。建议你尝试选用能增加抵抗力的柔加利 Eucalyptus以策安全。
金牛座 21/4-20/5
金牛座的朋友普遍来说健康不错，然而呼吸系统较易受感染，如甲状线疾病、扁桃线疾病，有益于呼吸系统的薄荷Peppermint相信能助你预防病患。此外，贪吃的金牛座在饮食时容易不憧节制，以致容易肥胖。具烧脂功能的西柚Grape Fruit绝对是你的至爱。如希望改善情绪不稳的情况可使用迷迭香 Rosemary，此香薰更有助保持头脑清醒，减轻浮肿的情形。
双子座 21/5-20/6
具有双重性格的双子座精神上面对的压力绝对比其他星座来得沉重。双子座容易罹患精神官能症、精神分裂症、失眠及神经方面的问题，能安抚情绪，纾缓精神疲倦的薄荷Peppermint 及能减轻长期焦虑及压力、改善神经痛及头痛的橙花 Neroil都是不错的选择。其中薄荷更有益于呼吸系统，对易患上呼吸系统疾病的双子座甚为合适。
巨蟹座 21/6-20/7
情感细腻的巨蟹座朋友很容易因感情问题而影响情绪波动，甚至会因而酗酒、暴食以求发泄。佛手拑Bergamot 正好解决了所有巨蟹座朋友的问题。一方面佛手拑能平抚焦虑、沮丧，提振精神，另一方面更有改善消化不良、胃气胀等功用。
狮子座 21/7-21/8
狮子座的朋友大多事业心极强，以致压力负担沉重，对心脏造成不良的影响，故此狮子座的朋友较易患上心脏血管的毛病，而因压力所致的毛病：如失眠、头痛更是缠绕不休。要减轻身体的负担，狮子座的朋友不妨试用橙花 Neroil及甘菊 Camomile两种香薰。橙花能减轻长期的焦虑及压力，改善神经痛；甘菊则能缓行紧张及肌肉酸痛，两者均能改善失眠及头痛的情况。精神压力得以舒缓，心脏的负荷自然减少。
处女座 22/8 - 22/9
处女座的朋友对自己的要求颇为严格，然而精神长期处于紧张状态下，很容易罹患消化系统毛病、失眠等问题，阻碍你迈向目标的速度。能松弛神经的香柏木 Cedarwood会是个不错的选择，加上佛手拑 Bergamot帮助改善消化系统毛病及有助睡眠的薰衣草 Laverder，你便能健康地向目标进发。
天秤座 23/9-22/10
天秤座的朋友多数会受关节性的疾病影响，马荷兰Majoram 绝对是你的救星。马荷兰具有治关节下炎、肌肉痛及扭伤的功效，对于预防及纾缓关节毛病有不俗的效果。此外，优柔寡断的天秤座朋友不妨试试桉树 Eucalyptus，它具有使头脑清醒，集中注意力的功效，而且对呼吸系统有益，又能促进新陈代谢，对常常应酬的天秤座来说是不错的养生帮手。
天蝎座 23/10-22/11
天蝎座的朋友容易罹患生理毛病、皮肤病及肌肉毛病，天竺葵 Geranium和茉莉花 Jasmine就能帮天蝎座远离病患。天竺葵能调节荷尔蒙，平衡皮脂分泌，而茉莉花则能纾缓肌肉紧张，对任何皮肤都有帮助，特别是乾燥皮肤、皱纹及湿疹。此外天蝎座天性带点复仇的性格，这两种香薰都有助平衡心灵，纾缓紧张情绪，是不错的选择。
人马座 23/11-20/12
人马座的朋友健康非常，然而皮肤方面则较欠佳，这全因人马座的朋友容易罹患内分泌失调。玫瑰 Rose 及依兰依兰 Ylang Ylang有助平衡荷尔蒙分泌，前者适合成熟、乾燥及敏感皮肤；后者则对油性皮肤甚有帮助，亦能平衡油脂分泌，是治理皮肤问题的好帮手。
山羊座 21/1-18/2
山羊座的朋友天性勤奋，然而于过大的压力下，山羊座很容易钻牛角尖而处于精神失常的状态，故此，勤奋的山羊座不但容易罹患关节性毛病，精神病、忧郁症等亦成了常见的问题。马荷兰 Majoram 能治关节炎及肌肉痛，而柠檬草 Lemon则能使山羊座振作精神，放松心灵。
水瓶座 21/1-18/2
水瓶座的幻想力丰富，总让人有不可思议的感觉。他们的健康亦是不可思议的，没什么大毛病，然而新陈代谢方面并不是太理想，这可能与长时间思考有关。能帮助冥想，镇静精神的乳香 Frankincense 可使水瓶座思考时更集中，事半功倍之余更能纾缓思考上所花的精力。而薰衣草 Laverder 则能平衡情绪及促进细胞再生，对健康有极大的帮助。
双鱼座 21/1-18/2
双鱼座的朋友多数会受皮肤问题及精神问题困扰。双鱼座的朋友多数属于敏感性皮肤，皮肤亦容易发炎，能改善缺水性及敏感性皮肤的檀香 Sandalwood 绝对是双鱼座挽救的救星。此外，檀香具消炎、抗菌的功效，对治疗皮肤毛病有极大帮助。檀香亦能安抚心灵，抗沮丧，有助去除双鱼座那些不必要的烦恼。
七嘴八舌: