请问有没有JM知道怎么瘦小腿啊！~~急呀！~~

发表于: 2008年05月17日 00点07分点击： 2519

最近减肥初见成效，可是小腿一点都没瘦反而有越来越粗的发展趋势！！！看着新买的裙子，急呀！！JM们有没有什么有效的办法啊？？

作者:排排

#1 我是天蝎于08-07-04 14:28:38说道：

减腿最好的方法:走路,
我的象腿就是这样走没的.逛街几个小时,坚持就会减了,不会反弹哦

#2 排排于08-07-22 00:36:31说道：

走路真的能瘦小腿吗？那我以后下班提早几站下车好了

#3 排排于08-07-22 00:40:30说道：

我的大腿有51cm小腿35cm，感觉小腿特别粗~~~呜~~~

#4 阿福于08-07-27 13:31:37说道：

我以前练了一段时间瑜伽，感觉不错，就是自己在家里练那种~~
平时没事就做抬脚运动~~

#5 咕唧宝于08-07-29 00:07:44说道：

真得走路很好嘛?
太好了.. 我就喜欢走路..

#6 怒熊之舞于08-07-29 14:35:03说道：

涂上纤体膏裹上保险膜45分钟左右对它按摩几天就可以看到成效

#7 咕唧宝于08-07-29 18:04:26说道：

我今天走了得有10公里了...累得我..

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