荷叶粉减肥实况
发表于: 2007年11月05日 07点48分 点击： 1903
我吃从昨天开始饮用的。也没按什么早晚各一遍的说法去喝,.就是一天下来把它当作我必须水来喝.能喝了四.五杯吧.但冲产品的次数就两次.其余都是再续水会淡一些.正常吃饭。我正常吃的比较多.什么都吃。没有忌口!晚饭照样吃.昨天喝了一天今天来做下总结。我快崩溃了。昨天早上净量的J数是125,今天结果就变成了129了。 吓死我了。不过还好我一直没有排便便哦。我决定晚上一定要做仰卧起坐了。这个方法非常有效果的。大家加油了。不过我看这个荷叶粉还算有效果的。因为我总是感觉肚子有点要上厕所的感觉有排气哦
呵呵..大家一起减肥吧.我164CM,对于我来说超过130就是一条路死也不能胖成那样~~~~~坚定信心........要美丽.胖就是难看.就是要身材好。A ZA A ZA FIGHTING.瘦下来一定比我这几个身边的丫头片子朋友好看,哈哈，.气死嫉妒死她们.然后找个超级无敌大帅哥~
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七嘴八舌:
这个容易饱,
也无脂肪:)