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为了反弹的5斤,再一次减肥!
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发表于: 2007年04月22日 15点52分 点击: 1416
上个星期运动加控制饮食减了5斤!好有成就感呀!
可是周四来MC,不敢运动,加上特爱吃甜食,昨天还吃了火锅,结果5斤肉又长回来了
,所以决定从今天起进行第二轮减肥!
早上:无(昨天的火锅吃多了,一点都不饿)
中午:好多菜
晚上:不准备吃了
作者:芊芊2008
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七嘴八舌:
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美容版
#1
芊芊2008
于
07-04-22 16:02:48
说道:
上个星期自己都佩服自己,一下子减5斤,肚子平平的。而且我零食还照吃。主要是控制晚上少吃点,加上运动瘦的。中午在家吃所以吃了一点菜。
#2
芊芊2008
于
07-04-23 10:38:57
说道:
昨天晚上没吃,早上一称少了2斤
现在是48公斤了,希望快点减到47公斤,加油!
#3
馨瑞
于
07-04-23 14:48:35
说道:
楼主身高多少呀,这么厉害,一天减肥2斤?
#4
芊芊2008
于
07-04-28 18:37:10
说道:
上个星期出差到苏州,奇怪吃了好多但逛街都消耗掉了,所以没怎么长肉
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