准备减肥,大家一起监督效果
发表于: 2007年04月16日 18点34分 点击: 2205
我真的挺胖的,原来也从来不在乎这些,但是后来真的胖的更厉害了,前段时间,用黄瓜餐减,但是以失败告终,因为饿死了。控制不了自己,不知道上辈子是什么转世了,好能吃,主要是肯德基,麦当劳,牛排弄的,现在半年没吃,但是还不管用。
计划:减掉40斤,因为我真的胖的厉害。1.6的身高,差不多有150多斤了,所以一定要减。
方法:早上跑步一小时,然后跳绳1000个,这是早期的计划,不过吃的东西要少点,以后跟大家报告了!!!
给我加油吧!!
七嘴八舌: