怎么办?

发表于: 2003年09月20日 09点04分点击： 2534

我减肥已经有2个月了,每天早晨起来跑步,晚上睡觉前做50个仰卧起坐,除吃饭外,不敢吃别的东西,还是没减下去怎么办?大家把我当朋友的话,就帮帮我!我这里先谢谢了!

拜托了,谁减肥成功了,把秘诀说说!

作者:快乐我

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#1 一叶知秋于03-09-16 17:06:18说道：

这可是公认的难题哦~

#2 暗地妖娆于03-09-16 22:27:46说道：

我高一一度胖到114，后来上海这边传说猪肉里有什么病菌，大家都不敢吃肉了，于是，我也就不吃肉了（鱼和虾还是吃的），后来就瘦了到105的样子——大一也到过115，后来闹财政危机，每天去食堂只吃素，就104了——后来考试太累了，就98了——就这样：）

#3 suyi 于03-09-16 22:40:06说道：

怎么我就没那么好命,怎么减也是那么胖

#4 小妮妮于03-09-17 09:28:52说道：

这两天重感冒，轻了两斤。少吃点东西应该还是可以减肥的。饭也要少吃哦。

#5 快乐我于03-09-17 09:43:00说道：

看电视吃东西也不好。所以我很少看电视吃东西。但就是瘦不下去？我坚决不吃鱼和肉。

#6 冷雨萱于03-09-17 11:28:51说道：

BABY好厉害啊~

#7 冷雨萱于03-09-17 11:29:43说道：

我只会不断肥，没瘦过啊

#8 arlin 于03-09-17 12:03:51说道：

你不吃東西怎麽能減肥呢？沒聼說過運動不等于減費嗎？

#9 `茵茵. 于03-09-17 18:13:02说道：

想更瘦....看电视不吃东西不够啊....
边看边运动咯..........

#10 `茵茵. 于03-09-17 18:13:37说道：

别不吃鱼啊....

#11 芸芸于03-09-17 18:45:49说道：

我是从小很呼吃肉的，只偶尔吃一点炖肉，要减肥就要从饮食和运动两方面入手！

#12 蓝天下的雏菊于03-09-17 18:52:54说道：

不要这样减肥呀~~~
会长肌肉的！！
肌肉是减不下去的！！！

#13 暗地妖娆于03-09-17 19:49:22说道：

偶现在老不喜欢运动，体育课上能不动就不动——不过大学体育一定要选——我选过排球，网球，都是躲在一边的——还有两次挤不进轻松的班，就沦落到健美操和足球了，怎一个苦字了得……

#14 暗地妖娆于03-09-17 19:51:00说道：

还要说一句，就是——偶只是不喜欢运动——但运动细胞天生比较发达——所以体育成绩一向是很好很好的哦：）

#15 ※milk※ 于03-09-17 21:24:39说道：

这个确实比较难解决~

#16 快乐我于03-09-18 08:33:37说道：

有没有更好的办法呢?既可以吃,又能瘦下去!

#17 考拉于03-09-18 17:16:32说道：

有这样的方法吗？我也想知道

#18 蓝天下的雏菊于03-09-18 21:36:09说道：

芸芸说的对呀！！
减肥要从饮食入手

#19 快乐我于03-09-19 07:50:24说道：

我现在吃的不多呀.比在学校时吃的少多了.家里也监督我,所以想吃也不行.我每星期天都和弟弟踢足球!

#20 马珑于03-09-19 19:46:11说道：

这个好象也没有什么固定的方法，要适合自己的才行。反正少吃些油腻的，多喝水什么的，不过要以下子瘦实在是很难的

#21 微微安豆豆于03-09-20 01:27:48说道：

我也不运动。/。。我都又124了，咳~~~我还想知道呢！

#22 蓝天下的雏菊于03-09-20 09:04:09说道：

1-2-4！！！！！
好恐怖的数字！！！
应该运动呀！！
没有说不运动！
只是说别做太多

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