十天减七斤

发表于: 2006年11月17日 19点46分点击： 1978

我浏览了很多网站，看了很都减肥贴．结合我自己的情况，我身体不是很好，所以不敢吃减肥药．我就采用了三餐照吃，但饭量减半．由于饭量少了，会有种吃不饱的感觉，欲罢不能还想吃，我就采用细嚼慢咽，还真管用．也不觉的饿了，体重也不知不觉减下来了

作者:星星闪

#1 月月鸟于06-11-18 09:51:01说道：

少吃饭，要少到何种程度呢？

#2 温馨Angel 于06-11-18 09:53:29说道：

楼主，你只是减了一点而己，也没必要把文章标题弄个“十天减七斤”吧！想让人回帖也不用这样呀，很欺骗人耶！本来我们这些胖胖族的人就对减肥比较烦恼了，你还弄一些不清不楚的减肥方法过来，还说什么十天减七斤，有那么厉害吗？

#3 星星闪于06-11-19 11:25:16说道：

这可是我的亲身体验哦.我用这种方法已减了十斤了/由于我意志不够坚定饭量又恢复到以前了.不过到现在没有反弹.我之所以写出来,我是想和大家共勉,再一起努力接着减!!!
少吃也就是饭量减半,比如你中午吃一碗米饭,那现在吃半碗就好,就这么简单.只是饿的快

#4 sunny_baby 于06-11-21 10:59:26说道：

哈哈，肯定饿的快了，没吃饱嘛。

#5 减肥狂于06-11-24 11:45:17说道：

这样也是个健康的减肥方法,但是吃的东西要注意点了

#6 温馨Angel 于06-11-27 15:48:20说道：

相信了，请问一下楼主是用多少减掉的

#7 可爱宝于06-11-28 16:22:26说道：

楼主被打击了~人家夸张不行啊?
这种方法真有用吗?
慢慢吃?饿了也能慢慢吃?我不行呢

#8 じ☆ve活力VC~ 于06-11-29 14:25:05说道：

我经不住饿怎么办?我可不喜欢这么折磨自己,要么来个痛快的!

#9 Oo米拉于06-11-30 09:58:58说道：

发贴的回帖的
都是关心减肥的同人别的话少说一起加油吧！

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