口香糖与减肥

发表于: 2003年09月14日 19点49分      点击: 2709
 只听说过嚼口香糖能帮助脸部做运动,可把它和减肥扯在一起,好像有点风马牛不相及。可是,最新的一项研究表明,咀嚼口香糖真有可能帮助爱美人士实现苗条身材的愿望。如果一个人除睡觉之外,整天都咀嚼无糖型口香糖的话,他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉。

  美国明尼苏达州的研究人员通过试验发现,嚼口香糖能促进人体新陈代谢,将热量消耗的速率提高20%,参加这项试验的志愿者是7名学生。在近半小时的试验中,他们先是以每分钟100下的速度一口气嚼了12分钟无糖型口香糖,然后通过向一个仪器呼气,分析所呼气体的成分,从而测定出他们正在消耗的卡路里有多少。分析结果表明,这样的"运动"每小时可以消耗掉70千卡的热量。
作者:闲闲小菲

七嘴八舌:

#1 考拉03-09-14 12:15:27说道:
这个方法蛮不错的,挺适合我的。
#2 微微安豆豆03-09-14 12:34:52说道:
我正在嚼 哈哈~~~ 1分钟100下???尴尬的脸 我看看我可以不可以~~
#3 微微安豆豆03-09-14 12:35:18说道:
哈哈~~~差不多吧~~真的觉得有点累~~~
#4 闲闲小菲03-09-14 12:36:11说道:
呵呵,最初听说是瘦脸的~~
#5 `茵茵.03-09-14 12:48:49说道:
不错哦.....闲事时也能慢慢减肥.........
#6 蓝天下的雏菊03-09-14 13:05:26说道:
一分钟100下!!!
太酷了吧!!!!
腮帮子肌肉都给练出来了!!
#7 波可比03-09-14 13:12:36说道:
微笑的脸我喜欢哇~甜心
#8 贝贝砣03-09-14 16:44:48说道:
哈哈```到时候瘦下来了变成肌肉脸咋办
#9 绝爱女巫03-09-14 16:54:32说道:
不是说泡泡糖会使你吃下更多的空气,会变胖的,真是说什么的都有,看来还是自己喜欢吃什么就吃什么好了
#10 雪儿~03-09-14 19:49:20说道:
我一直有吃。。。可是好像不是那么有用耶~

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