■■温敷,冷敷的方法及作用■■[不看你后悔]

发表于: 2006年08月18日 20点02分点击： 2868

3分钟温敷美容

1.准备热水（温度约略高于体温即可），倒入脸盆。

2.也可以滴入1、2滴具美肤效果的精油（像熏衣草、玫瑰、洋甘菊之类的精油），搅拌均匀。

3.把小毛巾浸入水中。

4.把毛巾拧至8分干，敷在脸上。

5.毛巾变温后，再重复上面的步骤，来回热敷3次。

常敷可以使肌肤红润、光泽、滑润，而且充满弹性哦。

3分钟冰敷美容

1.准备冷水或冰水倒入脸盆。

2.把毛巾折成长条形后，再对折浸入水中，大约浸泡2/3部分。

3.用手把毛巾拧干，再折成小方块状，敷在你想敷盖的部位。

4.毛巾不冷后，再重复上面的步骤，来回冷敷个2～3次。

可以让肌肤清爽，收敛毛孔、细致毛孔、舒缓肌肤、镇静肌肤。