给你的圆脸减减肥
发表于: 2003年09月13日 14点11分 点击： 1890
东方人的圆圆脸，甜是够甜；可无论多有个性、多么干练的女子，却很难从脸上看出棱角来。现在，瘦脸风席卷日本，又登陆中国。
纵横职场五、六年的你，正值女人最富魅力的时段：气质的青涩全然褪尽，肌肤依然弹性、润泽。但几年来忙里偷胖，少女时代的清秀面庞已被一张略显臃肿的圆脸取代。你很遗憾，因为“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，男人这样说。“我更信赖拥有清癯面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力，贪食甜品”，客户如此评价。其实，通过努力你完全可以找回一张青春的瘦脸。
1.运动法：剧烈运动后的大量排汗，有助于水份迅速排泄体外。
2.饮食疗法：适量黄豆加红枣熬汤，能够有效消除浮肿。多食豆腐也是简便易行的方法。
3.沐浴法：在38℃的水温中坐在溶缸里沐浴，水深达心窝处为宜，并配合丝瓜络按摩周身，浸浴20分钟。
面部减肥操：
身材修长、恰到好处、可就是那苹果似的圆圆脸，怎么减肥也减不瘦。其实哪儿胖减哪儿，你该试试面部减肥！
瘦脸操
第一节：面颊运动———嘴尽力向前撅、作出撒娇的样子，抚摸面颊，面肌是否正向纵向伸展。好，停！保持5秒钟。
第二节：颈部运动———下颌尽力前伸，你感到颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。
锻炼提示：瘦脸操把你的表情摆弄得怪模怪样，最好别在办公室进行，小心吓跑了你的客户！
七嘴八舌:
~~~~ 西西~~