暑假减肥。你们跟我一起啊
发表于: 2006年07月10日 14点34分 点击: 1490
恩。这个暑假我准备开始减肥了。现在我身高158CM,体重有98斤,自从上次看到有个MM发的一个帖子。早黄瓜鸡蛋,中黄瓜,晚黄瓜,成功减肥之后,我决定也开始大减了。但是,我在这有几个问题想问问大家。第1,我爆喜欢吃西瓜。一般一天要吃一个小西瓜,西瓜对减肥有影响没啊,第2,酸奶可以帮助吗,。我一般对奶类的都不吃的,但看大家很多都在减肥期间吃酸奶,我在思考该不该吃,第3,吃黄瓜期间,怎么用醋来配合减肥,因为我觉得光是每天吃黄瓜,好…………而且我怕对胃啊,身体这些会不会有影响,最好大家告诉我一些减肥期间可以多加配合的吃的。
好了,今天是7月10日。早上起来的有点晚吃了一跟黄瓜,和杯水,
七嘴八舌:
没必要酱紫哦~偶觉得yoga不错哦~对于局部真的好有效果的哦
我感觉腿还是很多肉
游泳圈虽然不是很明显
但是臀部那感觉还是肉肉的
有点小肚子
总之还是感觉很肥
最近我都坚持得很不好
大概因为不是很胖的缘故
所以放松了
我们一起减吧,楼主
黄瓜鸡蛋我还没有严格的执行过
我也想试试
我真该检讨自己了
我决定也用黄瓜鸡蛋法减肥一星期
这个星期严格执行
这几天因为点特殊原因,,我吃了点东西%%估计这几天没什么效果………………烦啊%……不过今天开始我要继续进行了———
我们一起减肥吧!!
我身高163,体重确有144啊!
我从昨天(7月21号)开始,用黄瓜鸡蛋减肥法开始减肥!请大家多支持我啊!~
到下午4点,喝一瓶酸奶250ml的,睡前吃了一个桃子!
今天早上起来称了下,体重没轻啊!郁闷啊!
但我坚持今天早上还是4点起床运动!
早上和中午吃黄瓜和鸡蛋!
喝了好多的水哦!
中午吃黄瓜陪了好多的淹萝卜,因为黄瓜真的太没味道咯,吃的好想吐哦!
不知道这样会防碍么??
我也要加入