沐浴呵护肌肤
发表于: 2003年09月26日 20点20分 点击： 872
皮肤干燥、缺水也是秋季面临的大问题。为了肌肤青春常驻，保湿、防皱、滋养……时尚一族千方百计地做着肌肤保养。
用温水沐浴，可以促进人体血液循环。当身体为调节体温而开始发汗时，毛细孔中的皮脂腺也开始大量分泌皮脂，将阻塞毛细孔的脂肪与皮肤表面的灰尘、细菌、老化的角质层（污垢与皮屑）等推出体外，使身体得以清洁。
您可以用纱布包裹大约两杯的米糠，置于水中，泡个米糠浴，并用米糠袋擦洗脸部、手部和足部。米糠中含有对皮肤具有良好影响的成分———胚芽油，胚芽油富含维生素B族、维生素E，钙、镁、钾、铜、铁、锌等矿物质，还有亚麻酸等不饱和脂肪酸和氨基酸等营养成分，这些成分可以滋养肌肤，使肌肤柔细娇嫩。
或者来个蜜柑浴，这是古代就风行于世的沐浴方法，并且在一般家庭中都可以轻而易举地办到。尤其是冬季，您可以多食蜜柑，补充体内的维生素C，并将柑皮放置暖气上烘干备用。在您沐浴时，可用纱布包好，放入浴水中。此时，果皮中含有美容肌肤效果的宁稀、松油帖、柠檬醛等精油成分，在香气散发的同时，溶于水中。当您在温暖的水中尽情享受时，溶于水中的精油成分会因肌肤毛细孔的张开，透入肌肤，并会在肌肤表面形成薄膜，防止水分蒸发，可使保温和滋养保湿作用长时间持续；还会刺激表皮下的毛细血管，促进血液循环，防止斑点，消除疲劳，使顽固、坚韧的角质层脱落，令肌肤滑嫩，宛如出水芙蓉。但切记，不可使用含有消毒剂的蜜柑。
刚刚沐浴并清除了污垢的肌肤，呈吸收能力最佳的状态。此时，用一些保湿、滋养护肤品，更可焕发肌肤原有的光彩。拥有纯净自然美的肌肤，比轮廓线条更能给整体美以最完整的诠释。
七嘴八舌: