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MM们注意了，皮肤曝晒过度能引发多形性日光疹

最近紫外线指数高得可怕，越来越常见多形性日光疹病例，这种因曝晒过度引发的搔痒、红肿与疼痛，虽然可以藉药物治疗而告消失，但若未采取防晒措施而再度曝晒，就会周而复始的发作。
　　    多形性日光疹是最常见的光敏感性皮肤病，发生相当迅速，往往只在三十分钟的曝晒过后，从脸部、手臂、颈部到胸前的v形区域，这些没有衣物遮盖的地方，便会出现丘疹、红斑，甚至是大片的斑块、脱皮与小水泡，少数人有更厉害的散在性红疹。
　　    多形性日光疹的病理机转还未完全解开，但和体质有高度相关，对于较轻微的病灶，能抗过敏与止痒的口服抗组织胺或类固醇外用药膏，就能妥善处理，严重者则须服用奎宁类或维他命b3的药物。
　　    经过治疗后，病灶会在一到七天内消失，若无特别严重的发炎反应，通常不会留下疤痕，但红疹往往于再度曝晒时复发，去年七月德国总理柯尔的夫人久病厌世，就是因为不耐极严重的光敏感性皮肤炎，由此可见反覆发作恼人的程度。
　　    至于预防之道，应做好周全的防晒，一般人使用系数大于十五的防晒剂即可，这类病患则须挑选spf50到60的高系数产品，且注明对uvb与uva均具防护效果，最重要的，出门前一小时便须涂抹，否则难收实效。
　　    上午十时到下午二时阳光最毒辣时应避免外出，在室外则能遮就遮，能躲就躲，长袖、手套、帽子、墨镜、口罩、阳伞是必要配备，衣物选择抗紫外线布料，他强调，目前国人对防晒所知甚微，防晒仍止于女性专利，其实防晒不仅可避免多形性日光疹，更能为皮肤的美丽与健康奠定基础。

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