3天苹果瘦身
发表于: 2006年03月18日 15点13分 点击： 2101
3天苹果瘦身的确可以减肥,效果明显,但是易反弹,建议还是少试.不过偶可以简单介绍下
其实很简单,就是3天每顿都是苹果,只要饿了就啃苹果,别的不要吃,保证瘦,3天后先从稀粥开始,慢慢逐渐进食,切记不可暴时否则只会更肥,我吃过1天,坚持不了
就放弃了,不过感觉自己的确瘦了
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其实很简单,就是3天每顿都是苹果,只要饿了就啃苹果,别的不要吃,保证瘦,3天后先从稀粥开始,慢慢逐渐进食,切记不可暴时否则只会更肥,我吃过1天,坚持不了就放弃了,不过感觉自己的确瘦了
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七嘴八舌: