女生是不是要多喝牛奶??

发表于: 2006年03月16日 10点07分点击： 3463

之前有听说过"我喝牛奶,可以保护子宫"...好像是有一种茵可以帮助子宫的,,是不是啊????

但是酸奶还是纯牛奶啊????

作者:meko

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七嘴八舌:

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#1 aids 于06-03-16 11:46:10说道：

不知道，我都想知~

知道的JJMM进来谈谈~

#2 糕糕于06-03-16 12:51:28说道：

大家来谈谈吧

#3 妃子笑于06-03-16 14:14:51说道：

我每天都喝鲜牛奶，睡觉之前喝。坚持了2年了。

#4 漠幽路于06-03-16 14:32:02说道：

偶每天晚上睡觉之前都喝酸奶。。。感觉很润肠胃了。。。

不过，我知道的是喝豆奶对女性很好，可以避免乳腺癌、子宫癌的发生。。不过每天不得多余500g。

#5 小姬于06-03-16 21:02:59说道：

牛奶是好东东啊~~含有多中矿物质和蛋白质还有钙。但是好东西适可而止千万不要喝的太多了，因为牛奶中的动物性脂肪喝了是会使人发胖的

酸奶可以啊但是一定要饭后喝，酸奶中的益生菌可以调节畅胃，但是饭前的话会扰乱胃中的菌群是很伤胃的。

目前市面上有很多种类的酸奶，包括果料酸奶。不过最好还是选择原味的

#6 寂寞的深海蓝于06-03-16 23:57:47说道：

女性适合豆浆，男性适合牛奶

#7 蓝色沉淀于06-03-17 12:02:38说道：

以前天天晚上睡前一小时喝豆浆，自己鲜炸的，现在每天改喝酸奶了，换换口味，是果味的。下次喝原味

#8 栗质于06-03-17 12:17:07说道：

都可以啊.主要是看你自己喜欢什么口味的.

哈哈.

#9 白白于06-03-17 14:05:49说道：

我现在每天都喝一瓶蒙牛的高钙低脂奶！纯纯的感觉好好哦！

#10 jupitergirl 于06-03-17 15:49:33说道：

我还是觉得羊奶好喝

#11 翠姑娘于06-03-17 16:28:08说道：

偶还在读书时候，感觉买牛奶有点吃不消~~但将来工作后再卖来喝，会不会错过了好时段呢？

#12 妃子笑于06-03-17 17:16:22说道：

是有些人喝鲜奶会胖的，不过我很幸运，我从来都不会胖。

#13 meko 于06-03-22 16:03:11说道：

寂寞的深海蓝女性适合豆浆，男性适合牛奶

女性为什么适合喝“豆浆”？？？

#14 meko 于06-03-22 16:04:16说道：

豆奶？？？？市面上哪种豆奶比较好呢？？？

#15 一可儿于06-03-22 19:48:26说道：

我觉得可以牛奶,酸奶和豆浆换着喝,既营养均衡,又免得喝腻

#16 mooncat 于06-03-23 02:08:29说道：

我最喜欢喝矿泉水，

#17 风中小鱼于06-03-23 09:26:38说道：

酸奶和牛奶我每天都喝的，补充蛋白质和益生菌～

meko，豆浆含有微量的天然雌激素，所以适合女性喝～

#18 心宝于06-03-23 09:43:37说道：

哎...............meko

我的英文名也叫:meko

哎.............我也好喜欢喝牛奶,隔一天早上就喝,一般都是喝新鲜的屋型的纯鲜牛奶,营养最好了!

#19 宠爱..小妖于06-03-23 11:15:36说道：

牛奶...好东西哦.....不过听说晚上睡前和牛奶会胖哦......不过也是看个人情况拉....

#20 seashore 于06-03-25 14:25:03说道：

yogurt要多和的对女人很好的我们曾经的营养保健老师经常灌输我们多喝呢

#21 萧萧蓝兰于06-03-26 16:35:17说道：

我从小就不大喝牛奶的，喝酸奶还好点,上次一时兴起买奶粉回来,都没有吃什么都拿来做敷脸了,嘿嘿,

#22 meko 于06-04-01 15:14:04说道：

谢谢姐妹们的意见。。。。不过要不要买台“豆浆机”“豆渣”是什么东东哦？？？

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