嘴馋滴女生怎么减肥?

发表于: 2006年03月10日 16点33分点击： 1455

我是一个爱吃东西的女孩子饿。..以前人好瘦的~但是在发育的时候胃口大开,吃太多而没有节制,造成现在的体形~
想减肥,但是没有决心饿...最主要的还是没有自控能力~看到吃的就连不饿也想吃....
哎,JMS,你们有什么方法能帮帮我拒绝食物...恢复身材吗?>o<

作者:烦人滴小猪

#1 寂寞的深海蓝于06-03-10 17:10:03说道：

好难哦。其实减肥关键是考验你的毅力呢。

#2 波可比于06-03-10 17:42:05说道：

这个靠自己控制的~

#3 药师佛心咒于06-03-10 20:52:23说道：

基本上我是控制不了的。欲望这个东西很难用理智去控制的，食欲也是一样。所以我就不控制……想吃就吃，不过别学我，减肥用我原先的正业到后来的副业，现在几乎是玩票性质的，想减就减两天，坚持不了就放弃……哎……我现在正抱着饼干在吃呢。

#4 牛奶糖nn 于06-03-11 14:10:01说道：

其实想吃的时候喝一大杯水，胃液少了，就不嘴馋。。这是我个人总结的。。~

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