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节后你的懂怎给你的皮肤护理吗？

过节了，走亲访友，外出旅游，大吃大喝，闹过了，疯过了，玩了一个通宵，回家再照照镜子，天哪，镜中的容颜恍如隔世，那是自己吗？相信这是很多青春美丽的JMS都 会遇到的问题

    一张脸晦暗无光泽，黑黑的熊猫眼，目光呆滞，更可气的是脸颊上不知什么时候竟冒出了几颗红痘痘，看着镜子中的那个不像自己的自己，浑身都难受，怎么办？

    过节放了几天假，美食是少不了的，火锅、烧烤和海鲜几乎成了每天的主食，但问题接着就来了，脸色变得黄黄的，肤色也没有光泽，小痘痘正在一个个地往外冒。

    小痘痘的产生是由于过食辛辣燥性食物、脾胃功能紊乱，体内产生了毒素，长小疱是排毒的一种方式。为了防患于未然，除了少吃辛辣食物，睡前的卸妆也是一个重要的程序。

    用去油能力强的中性洗面奶，清洁完皮肤后，使用一些不含油脂的补水护肤品，如收敛毛孔的化妆水和爽肤水。最好不要化妆，让肌肤的呼吸充分一些。

   不要挤压小疱，长了一到两个丘疹，但并不一定就是粉刺，可用７５％的酒精消炎，杀菌。

    若确信小疱已成熟，可用清洁棉棒挤出，记住最后要抹上抗生素软膏。

    
   过年前，我为了应付考试，熬了好几天的夜，我的眼眶周围乌黑乌黑的，象是被人打了一拳，眼袋也出来了，天哪，一只十足可笑的大熊猫。
工怎样补救呢？
    黑眼圈与眼袋的形成，除了遗传之外，多半是熬夜等不良生活习惯造成的。眼部周围肌肤过于娇嫩，若不注意日常护理，特别是涂了眼影却卸妆不彻底，也易长出黑眼圈和小细纹。

    临睡前仔细地将眼部化妆品洗净，涂些消除眼袋的护眼霜，睡在不太高的枕头上，能帮你有效抑制眼袋的产生。

    将鸡蛋煮熟去壳，包在沙布里，趁热按压眼周肌肤，能有效祛除黑眼圈。

    用泡过的压去茶汁的茶叶包敷在眼睛上。当然，最为有效祛除黑眼圈的方法就是保持充足的睡眠。

    在近来天气较冷的时候，大家有没有对手部和脚进行护理呢？大家有没有发现洗完手的时候手很干，洗完澡后身体会有痒痒的感觉？

       这是由于洗澡会把皮肤表面的油脂及污垢一起被洗掉，因此皮肤较干燥而且容易发痒。

        建议洗澡时熱水的温度不能太高,减低清洁用品的強度, 还有一个比较简单的方法，就是在浴缸里面倒上半瓶多啤酒，就会有改善

       定时给双手、双脚做一下DIY的SPA保养也是要的，最好的就是用牛奶或银耳汁开面膜粉敷在手与脚上，在表面加上一层保鲜纸，大约20分钟就洗干净，涂上润肤乳就完成了。

   以上是本人日护理的小小见解，希望大家也说一下各自己的护理方法，来交流一下

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