什么减肥效果最好？

发表于: 2006年02月09日 13点30分点击： 1653

春节一会回来，我想大部分的JM都感觉长胖了好多

大家来讨论一下，怎么来减掉这些多余的脂肪呢

作者:子雨叶

#1 子雨叶于06-02-09 13:32:46说道：

我先自己来顶一下

大家都用过不同的减肥方法，说一样自己感觉比较好的方法吧，让大家一起分享，我去年是用运动减肥法，是减了不少脂肪，但很苦的，我想大家也不太喜欢

#2 天使猪于06-02-09 14:57:52说道：

过年以后我也胖了很多，现在也用的是运动减肥，每天下班都是走回家的，大约40分钟的路程

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