用黄瓜鸡蛋减肥成功的JM们，给我打打气哦!

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发表于: 2006年02月23日 10点21分      点击： 9863
看了那么多贴子，好多人都用鸡蛋减肥法成功了，不知道是不是真的哦，有那么快吗？不过不管怎么样，我要试试，男友都说我比夏天时胖了好多，胖了足足20多J，JM们有没有成功的例子呀？给我打打气呀，真的怕坚持不下来!
我准备从明天开始，减肥食谱如下：
早上：黄瓜一根，鸡蛋一个
中午：黄瓜一根，鸡蛋一个
晚上：黄瓜一根，豆腐一块
这样坚持的话，13天能减15至20J吗？问号
作者:超级懒虫子

七嘴八舌:

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#1 超级懒虫子 于06-02-23 10:41:34说道：
对了，我的胃不太好，有这种方法会不会让我的胃病更厉害？
#2 超级懒虫子 于06-02-23 22:35:04说道：
怎么没人理我呢？
#3 悟不空 于06-02-23 23:24:29说道：
我也没坚持几天，没什么发言权```帮顶一下了 ``建议包豆腐换成豆浆```
#4 亲亲和老鼠 于06-02-24 09:31:21说道：
我不想跟你打气吐舌头的脸。因为你说你有胃病啊。这样饿不行的。鸡蛋，水煮的，本来就磨胃的，你这样，不是拿身体不当数啊？
#5 超级懒虫子 于06-02-24 13:57:37说道：
我已经从今天开始了我的减肥计划,以前我是不吃早饭的,今天早上吃了一个鸡蛋一根黄瓜,收拾了一下屋子,中午也吃的这个，一点也不觉得饿，不过就是觉得蛋黄太难吃了，好几次都要吐了，不过为了美丽我还是硬撑着吃下去了，第一天我觉得还不难，明天不知道能不能坚持了，家里有太多好吃的东西了吐舌头的脸吐舌头的脸馋啊～～～～
#6 AILAOPO 于06-02-24 14:09:04说道：
支撑下下 坚持就是胜利

不过也不能天天吃吧 还是要多多摄取一点营养才好

要保持身体的水分和养分 首先的要活着对吧 嘿嘿：）

如果把胃弄坏了 得不偿失哦！
#7 超级懒虫子 于06-02-24 14:18:12说道：
呵呵，谢谢各位ＪＭ的关心，我这两天胃都没有再疼了，不管怎样我一定要坚持，眼看春天要来了，肉肉都快盖不住了！哭泣的脸

再说我今年可能要当新娘哦，我要当个漂亮的新娘！！！开怀大笑的脸
#8 超级懒虫子 于06-02-24 15:07:22说道：
现在感觉身上热呼呼的，怎么回事呀！
#9 莞琪 于06-02-24 15:11:29说道：
会瘦的 坚持吧~
#10 超级懒虫子 于06-02-24 15:13:07说道：
眨眼的笑脸哈哈！！！就喜欢听这话，谢谢，我一定会瘦的！～～～～～
#11 亲亲和老鼠 于06-02-24 15:15:17说道：
你几月当新娘啊？我也是今年噢。咱们一起努力噢。
#12 超级懒虫子 于06-02-24 15:19:15说道：
１０月啊，好急人啊，我一米六的个头，快闯１２０大关了，是不是太胖了？当新娘太难看了！哭泣的脸

亲亲，你是几月啊？减肥有成果了吗？

其实我都不知道这个方法有没有用啊！
#13 超级懒虫子 于06-02-24 19:54:23说道：
好饿哦！悲伤的脸

好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！好饿哦！

好辛苦哦，才第一天啊！
#14 园 于06-02-25 09:59:42说道：
呵呵,看了楼主的贴,觉得你好可爱,我都笑栽了

那么饿,就别为难自己啦!微笑的脸
#15 亲亲和老鼠 于06-02-25 10:28:44说道：
呵呵，虫子，我4月底呢，还有两个月了的。我166，现在57KG。比以前长胖了，但是我准备结婚前一个月突击用黄瓜鸡蛋的。我现在平时控制自己一点，也没准自己多吃的。

觉得饿了吧？所以啊，你现在还早，平时稍微控制一点，没必要这样，结婚前一两个月再这样就行了啊。眨眼的笑脸
#16 超级懒虫子 于06-02-25 11:47:08说道：
呵呵，恭喜你呀！一定很开心吧！

我嘛，虽然还早，不过春天快来了，腰上长的一圈肉肉都盖不住了，好丢人哦！

已经决定了，就一定要坚持，JM们都要加油哦！要是有成果都报告一下，互相打打气呀！！！微笑的脸
#17 亲亲和老鼠 于06-02-25 22:03:43说道：
我觉得你的样子好可爱噢，看你打的那个好饿哦，好饿哦，我就觉得你超好玩的。两眼望青天，不敢看好吃的了吧？一看就抵不住诱惑了吧。

我也是，我减肥家里啥零食都不准备，饿了就喝水。

本来喝水对皮肤也好，对肠胃也好。虫子，多喝水，人一天至少要喝四斤水的。
#18 超级懒虫子 于06-02-26 12:15:48说道：
不过我家里什么好吃的都有啊，昨天朋友请吃饭我都一口没吃，只吃了两根黄瓜，还挺饱的呢!

今天早上偷吃了只颗枣，应该没有什么大问题吧!呵呵!

我今天觉得自己肚子小了一点了，脸也瘦了，等一个星期之后我就去称体重!老鼠，你也加油吧!吐舌头的脸
#19 超级懒虫子 于06-02-26 18:10:19说道：
腰瘦了,呵呵!!!
#20 亲亲和老鼠 于06-02-26 19:36:38说道：
减肥过程中，感觉自己的身体变轻，体重的下降，更加的灵活，那是一种无以言表的欣喜。

我觉得我这辈子活得也蛮受累的。天天不准自己吃这，不准吃那的，活得冤不冤啊，但是没办法啊。

虫子，你知道吧？我现在一直有个小小的念头，那就是我怀孕的时候，可能不会计较这个胖的问题，放开胃口大吃特吃的，我想除了这个时候我想不出还有什么别的时候，我可以放纵自己了。所以，等待，等待。。。等待我孕后的美食。耶。。。。。。吐舌头的脸
#21 超级懒虫子 于06-02-26 20:23:53说道：
我今天曾经无数次的想念着我亲爱的牛角面包,好几回要跑到好利来去买几个,真的很好吃的!不过每次我都摸摸我的脸一一一呵呵,瘦了!我就又回到减肥的状态中了,不过说实话,估计我会在七天过后痛痛快快的吃一顿的!会不会再胖回去呀?

其实说实话,我真的好害怕结婚,害怕生孩子呀!呵呵~~~~~~听别人说,生完孩子就成肥婆了,好恐怖哦!!疑惑的脸
#22 fullmoon 于06-02-26 20:35:34说道：
惊讶的脸哇!!!这个方法很伤身体吧,而且吃了也没什么抱腹感`````

这样吃法不好吧``````
#23 超级懒虫子 于06-02-26 21:23:58说道：
我这样吃了三天了,第一天比较好过,后面就要看你的毅力了,主要的不是饿,是馋,馋的要命`~~~~

呵呵,有效果就行,不过这个不是长期的减肥方法,我只坚持一个星期,再正常吃饭一个星期,如果还觉得胖,再来一个星期,这样子不会有大问题的!
#24 超级懒虫子 于06-02-27 15:23:54说道：
微笑的脸今天第四天了，我的生理期到了，早上还是黄瓜鸡蛋，中午喝了一杯酸奶，喝了一碗白菜猪血汤，吃了一个可乐鸡翅，吃饭之前称了一下体重，减肥前116，现在108，还算是有成果吧，亲亲，我好开心呀！！
#25 紫樱祀 于06-02-27 17:47:46说道：
楼主：我从明天开始也要进行鸡蛋黄瓜减肥了，给我加油哦！从明天开始，早餐：一个鸡蛋，一根香蕉，午餐：一个鸡蛋，一根黄瓜，晚餐：一根黄瓜，本来早餐也应该吃黄瓜的，可是我今天买香蕉了，又不能不吃，我打算坚持七天，为了监督自己，我每天都会上来报告自己当天的饮食的，我们一起努力啊！
#26 超级懒虫子 于06-02-27 18:07:04说道：
好啊，欢迎加入！我还是觉得不要吃香蕉的好，而且早上吃香蕉好伤胃的（纯属个人意见），我是早上和中午一个鸡蛋，一根黄瓜，晚上饿的历害可以吃两根黄瓜，其实最困难的不是饿，是要你的控制食欲，太辛苦了！加油吧，只有严格要求自己，才能出好效果！吐舌头的脸
#27 亲亲和老鼠 于06-02-27 20:41:03说道：
唉呀，虫子，只减四天，成效蛮明显的嘛，不错，都减8斤了。我想我倒不是有你那么快的，我这人骨架子蛮大的，想瘦那多不大容易的，本来平时就控制吃得少，不是那种暴饮暴食，突然不吃了，掉得快，所以呢，我想减重蛮难的。

对了，我今天看中央十台，有个男的，尝试过许多种减肥方法，最后找到一种方法，从130KG，瘦到现在70KG，瘦了60KG，都完全是减了一个人下去了，明天晚上7：20，会放大半部，他是利用什么方法瘦下来的，中央台的这个是讲的合理的科学减肥，也靠适当的运动，你可以关注一下，看一下的。
#28 超级懒虫子 于06-02-28 19:41:58说道：
那你的人子应该比我高吧，你就是一点小胖，慢点儿没关系，我呢，就是吃东西没有节制，有多少吃多少，吃饱了还馋的，没有办法。

像电视上的那种所谓科学的减肥方法，无非就是合理的运动加合理的饮食，我还是觉得麻烦，不如这个方便呀！
#29 亲亲和老鼠 于06-02-28 22:58:30说道：
我现在是166CM，57KG，我现在还没有开始黄瓜鸡蛋减肥，我到四月头的样子再开始减。

今天中央十台的放的那个男的八个月减了60KG，晕。知道是什么动力减的么？开始他一直下不定决定减肥，后来他看到一个很漂亮，他非常心仪的女孩子，他就说，一定要减肥，等瘦了去找她。他每天在家铺块毯跳，自制了一套运动法，每天运动半个小时。是爱情的力量，让他有这个动力/吐舌头的脸
#30 亲亲和老鼠 于06-02-28 22:59:32说道：
题目就叫《我为肥狂》。
#31 紫樱祀 于06-03-01 07:06:28说道：
我是不行了，这两天狂暴啊，我怎么都抵御不了我最爱吃的饺子的诱惑啊，我还有几天就要生理期了，等结束后我再开始鸡蛋黄瓜吧
#32 柚子西西 于06-03-01 13:52:52说道：
四天后开始黄瓜鸡蛋减肥，因为现在是mc期间，要好好养着
#33 寂寞的深海蓝 于06-03-01 14:58:59说道：
惊讶的脸生理期不能用这种减肥方法吗？
#34 超级懒虫子 于06-03-02 11:55:58说道：
不是不能，本来生理期身体会流失很多的营养，再说在这期间身体都会有些浮肿，如果减肥的话，减掉的也是水份，不是脂肪，要是脱水的话就不好了!
#35 超级懒虫子 于06-03-02 11:57:43说道：
我这几天也是生理期，生理期过后的一个星期是一个月当中减肥的最佳时期，比平时任何时候效果都要明显，你们也要把握好这个时机哦!
#36 超级懒虫子 于06-03-02 20:19:18说道：
呵呵，今天晚上吃了麻辣烫了，明天我又要加入减肥队伍了！太激动了！
#37 肚兜 于06-04-21 14:51:38说道：
竖起大拇指好厉害啊，我从一个月前开始减肥，什么怪招都用了，喝醋阿，胃真的是受不了了，不过喝醋真的很有效，辛苦了这么久都让生日的那块蛋糕给毁了哭泣的脸
#38 樱之雨在何时 于06-04-21 15:10:31说道：
这个方法我用了两个星期很管用，后面就减好慢了。。。。。。。。。。。。。哭泣的脸哭泣的脸
#39 清香茉莉 于06-04-23 22:27:45说道：
超级懒虫子：我很想问你一句，你的减肥计划到现在应该也有2个月了吧，有效果了吗
#40 ツ軒之墜ャ 于06-04-24 10:05:52说道：
喝醋？？？怎么喝啊？？有规定嘛？？

我也想试试。。
#41 疯～烟 于06-05-30 14:03:02说道：
LZ怎麼跟我一樣呀，也是胃不好，但也是想用這種方法來減肥，年底就要成新娘了。。。HOHO~~

真的有用嗎？
#42 cnn 于06-05-31 18:10:06说道：
我也用了 黄瓜鸡蛋减肥法可是效果不明显而且还便秘呢
#43 cnn 于06-05-31 18:12:24说道：
这种方法有个缺点具体的我忘记是怎么说得了，但是你要是避免的话就是增加点钙制品，我是每天都要喝酸奶的早上喝蒙牛的，下午也喝酸奶

#44 cnn 于06-05-31 18:13:35说道：
有没有人可以告诉我怎么治便秘呀
#45 溈鉨wo乄菰単 于06-06-15 11:54:55说道：
我也在有黄瓜呢，一个星期减20斤想着想着就美了``````耶
#46 樱之雨在何时 于06-06-15 14:05:19说道：
一个星期减20斤？
可能吗
#47 淡淡的忧郁 于06-06-15 16:53:15说道：
哭泣的脸哭泣的脸我今天黄瓜鸡蛋的第3天！一两一克都没瘦！怎么会这样啊！！！我快疯!1哭泣的脸
#48 溈鉨wo乄菰単 于06-07-01 19:59:10说道：
你BM了吧，所以才没减的，多喝点水吧
#49 紫光 于08-09-19 13:02:41说道：
请问在用这种方法减肥期间能不能喝水
#50 紫光 于08-09-19 13:03:44说道：
怎么没有人回答我
#51 薇宝~宝 于08-09-23 13:51:51说道：
我也要减肥，我也来用黄瓜减肥法！为我加油吧
#52 静颜 于08-09-23 14:37:44说道：
吐舌头的脸
应该可以喝水的。水的功能是排毒。
楼主，这个减肥方法，你现在还在用吗？
#53 于10-04-20 08:34:11说道：
#54 妮子＆小倩 于10-04-20 08:38:21说道：
我今年18岁，升高1米6，体重47kg，但是自己好想好想减肥的哦！
不知道这个方法行的通吗？
昨天我已经坚持了一天，感觉还好，今天是第二天！希望自己可以坚持下去，因为后面的路还有好长哦！！！
#55 妮子＆小倩 于10-04-20 08:57:19说道：
想减肥的姐妹们啊，我们一起加油哦！！！[竖起大拇指
#56 于10-04-20 19:01:37说道：
#57 妮子＆小倩 于10-04-21 10:10:34说道：
呵呵！今天是我减肥的第三天了，时间过得可真够慢啊，希望自己今天可以顺利的过关，呵呵，千万不可以被美食所诱惑哦！！！
#58 Q含泪微笑 于11-07-11 16:48:36说道：
我也加入！！！但是我奉劝你们一句吧，饿了就喝点温水加蜂蜜，有助减肥噢！各位mm加油吧

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