用黄瓜鸡蛋减肥成功的JM们,给我打打气哦!

发表于: 2006年02月23日 10点21分      点击: 9756
看了那么多贴子,好多人都用鸡蛋减肥法成功了,不知道是不是真的哦,有那么快吗?不过不管怎么样,我要试试,男友都说我比夏天时胖了好多,胖了足足20多J,JM们有没有成功的例子呀?给我打打气呀,真的怕坚持不下来!
我准备从明天开始,减肥食谱如下:
早上:黄瓜一根,鸡蛋一个
中午:黄瓜一根,鸡蛋一个
晚上:黄瓜一根,豆腐一块
这样坚持的话,13天能减15至20J吗?问号
作者:超级懒虫子

七嘴八舌:

#1 超级懒虫子06-02-23 10:41:34说道:
对了,我的胃不太好,有这种方法会不会让我的胃病更厉害?
#2 超级懒虫子06-02-23 22:35:04说道:
怎么没人理我呢?
#3 悟不空06-02-23 23:24:29说道:
我也没坚持几天,没什么发言权```帮顶一下了 ``建议包豆腐换成豆浆```
#4 亲亲和老鼠06-02-24 09:31:21说道:
我不想跟你打气吐舌头的脸。因为你说你有胃病啊。这样饿不行的。鸡蛋,水煮的,本来就磨胃的,你这样,不是拿身体不当数啊?
#5 超级懒虫子06-02-24 13:57:37说道:
我已经从今天开始了我的减肥计划,以前我是不吃早饭的,今天早上吃了一个鸡蛋一根黄瓜,收拾了一下屋子,中午也吃的这个,一点也不觉得饿,不过就是觉得蛋黄太难吃了,好几次都要吐了,不过为了美丽我还是硬撑着吃下去了,第一天我觉得还不难,明天不知道能不能坚持了,家里有太多好吃的东西了吐舌头的脸吐舌头的脸馋啊~~~~
#6 AILAOPO06-02-24 14:09:04说道:
支撑下下 坚持就是胜利

不过也不能天天吃吧 还是要多多摄取一点营养才好

要保持身体的水分和养分 首先的要活着对吧 嘿嘿:)

如果把胃弄坏了 得不偿失哦!
#7 超级懒虫子06-02-24 14:18:12说道:
呵呵,谢谢各位JM的关心,我这两天胃都没有再疼了,不管怎样我一定要坚持,眼看春天要来了,肉肉都快盖不住了!哭泣的脸

再说我今年可能要当新娘哦,我要当个漂亮的新娘!!!开怀大笑的脸
#8 超级懒虫子06-02-24 15:07:22说道:
现在感觉身上热呼呼的,怎么回事呀!
#9 莞琪06-02-24 15:11:29说道:
会瘦的 坚持吧~
#10 超级懒虫子06-02-24 15:13:07说道:
眨眼的笑脸哈哈!!!就喜欢听这话,谢谢,我一定会瘦的!~~~~~
#11 亲亲和老鼠06-02-24 15:15:17说道:
你几月当新娘啊?我也是今年噢。咱们一起努力噢。
#12 超级懒虫子06-02-24 15:19:15说道:
10月啊,好急人啊,我一米六的个头,快闯120大关了,是不是太胖了?当新娘太难看了!哭泣的脸

亲亲,你是几月啊?减肥有成果了吗?

其实我都不知道这个方法有没有用啊!
#13 超级懒虫子06-02-24 19:54:23说道:
好饿哦!悲伤的脸

好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!好饿哦!

好辛苦哦,才第一天啊!
#14 06-02-25 09:59:42说道:
呵呵,看了楼主的贴,觉得你好可爱,我都笑栽了

那么饿,就别为难自己啦!微笑的脸
#15 亲亲和老鼠06-02-25 10:28:44说道:
呵呵,虫子,我4月底呢,还有两个月了的。我166,现在57KG。比以前长胖了,但是我准备结婚前一个月突击用黄瓜鸡蛋的。我现在平时控制自己一点,也没准自己多吃的。

觉得饿了吧?所以啊,你现在还早,平时稍微控制一点,没必要这样,结婚前一两个月再这样就行了啊。眨眼的笑脸
#16 超级懒虫子06-02-25 11:47:08说道:
呵呵,恭喜你呀!一定很开心吧!

我嘛,虽然还早,不过春天快来了,腰上长的一圈肉肉都盖不住了,好丢人哦!

已经决定了,就一定要坚持,JM们都要加油哦!要是有成果都报告一下,互相打打气呀!!!微笑的脸
#17 亲亲和老鼠06-02-25 22:03:43说道:
我觉得你的样子好可爱噢,看你打的那个好饿哦,好饿哦,我就觉得你超好玩的。两眼望青天,不敢看好吃的了吧?一看就抵不住诱惑了吧。

我也是,我减肥家里啥零食都不准备,饿了就喝水。

本来喝水对皮肤也好,对肠胃也好。虫子,多喝水,人一天至少要喝四斤水的。
#18 超级懒虫子06-02-26 12:15:48说道:
不过我家里什么好吃的都有啊,昨天朋友请吃饭我都一口没吃,只吃了两根黄瓜,还挺饱的呢!

今天早上偷吃了只颗枣,应该没有什么大问题吧!呵呵!

我今天觉得自己肚子小了一点了,脸也瘦了,等一个星期之后我就去称体重!老鼠,你也加油吧!吐舌头的脸
#19 超级懒虫子06-02-26 18:10:19说道:
腰瘦了,呵呵!!!
#20 亲亲和老鼠06-02-26 19:36:38说道:
减肥过程中,感觉自己的身体变轻,体重的下降,更加的灵活,那是一种无以言表的欣喜。

我觉得我这辈子活得也蛮受累的。天天不准自己吃这,不准吃那的,活得冤不冤啊,但是没办法啊。

虫子,你知道吧?我现在一直有个小小的念头,那就是我怀孕的时候,可能不会计较这个胖的问题,放开胃口大吃特吃的,我想除了这个时候我想不出还有什么别的时候,我可以放纵自己了。所以,等待,等待。。。等待我孕后的美食。耶。。。。。。吐舌头的脸
#21 超级懒虫子06-02-26 20:23:53说道:
我今天曾经无数次的想念着我亲爱的牛角面包,好几回要跑到好利来去买几个,真的很好吃的!不过每次我都摸摸我的脸一一一呵呵,瘦了!我就又回到减肥的状态中了,不过说实话,估计我会在七天过后痛痛快快的吃一顿的!会不会再胖回去呀?

其实说实话,我真的好害怕结婚,害怕生孩子呀!呵呵~~~~~~听别人说,生完孩子就成肥婆了,好恐怖哦!!疑惑的脸
#22 fullmoon06-02-26 20:35:34说道:
惊讶的脸哇!!!这个方法很伤身体吧,而且吃了也没什么抱腹感`````

这样吃法不好吧``````
#23 超级懒虫子06-02-26 21:23:58说道:
我这样吃了三天了,第一天比较好过,后面就要看你的毅力了,主要的不是饿,是馋,馋的要命`~~~~

呵呵,有效果就行,不过这个不是长期的减肥方法,我只坚持一个星期,再正常吃饭一个星期,如果还觉得胖,再来一个星期,这样子不会有大问题的!
#24 超级懒虫子06-02-27 15:23:54说道:
微笑的脸今天第四天了,我的生理期到了,早上还是黄瓜鸡蛋,中午喝了一杯酸奶,喝了一碗白菜猪血汤,吃了一个可乐鸡翅,吃饭之前称了一下体重,减肥前116,现在108,还算是有成果吧,亲亲,我好开心呀!!
#25 紫樱祀06-02-27 17:47:46说道:
楼主:我从明天开始也要进行鸡蛋黄瓜减肥了,给我加油哦!从明天开始,早餐:一个鸡蛋,一根香蕉,午餐:一个鸡蛋,一根黄瓜,晚餐:一根黄瓜,本来早餐也应该吃黄瓜的,可是我今天买香蕉了,又不能不吃,我打算坚持七天,为了监督自己,我每天都会上来报告自己当天的饮食的,我们一起努力啊!
#26 超级懒虫子06-02-27 18:07:04说道:
好啊,欢迎加入!我还是觉得不要吃香蕉的好,而且早上吃香蕉好伤胃的(纯属个人意见),我是早上和中午一个鸡蛋,一根黄瓜,晚上饿的历害可以吃两根黄瓜,其实最困难的不是饿,是要你的控制食欲,太辛苦了!加油吧,只有严格要求自己,才能出好效果!吐舌头的脸
#27 亲亲和老鼠06-02-27 20:41:03说道:
唉呀,虫子,只减四天,成效蛮明显的嘛,不错,都减8斤了。我想我倒不是有你那么快的,我这人骨架子蛮大的,想瘦那多不大容易的,本来平时就控制吃得少,不是那种暴饮暴食,突然不吃了,掉得快,所以呢,我想减重蛮难的。

对了,我今天看中央十台,有个男的,尝试过许多种减肥方法,最后找到一种方法,从130KG,瘦到现在70KG,瘦了60KG,都完全是减了一个人下去了,明天晚上7:20,会放大半部,他是利用什么方法瘦下来的,中央台的这个是讲的合理的科学减肥,也靠适当的运动,你可以关注一下,看一下的。
#28 超级懒虫子06-02-28 19:41:58说道:
那你的人子应该比我高吧,你就是一点小胖,慢点儿没关系,我呢,就是吃东西没有节制,有多少吃多少,吃饱了还馋的,没有办法。

像电视上的那种所谓科学的减肥方法,无非就是合理的运动加合理的饮食,我还是觉得麻烦,不如这个方便呀!
#29 亲亲和老鼠06-02-28 22:58:30说道:
我现在是166CM,57KG,我现在还没有开始黄瓜鸡蛋减肥,我到四月头的样子再开始减。

今天中央十台的放的那个男的八个月减了60KG,晕。知道是什么动力减的么?开始他一直下不定决定减肥,后来他看到一个很漂亮,他非常心仪的女孩子,他就说,一定要减肥,等瘦了去找她。他每天在家铺块毯跳,自制了一套运动法,每天运动半个小时。是爱情的力量,让他有这个动力/吐舌头的脸
#30 亲亲和老鼠06-02-28 22:59:32说道:
题目就叫《我为肥狂》。
#31 紫樱祀06-03-01 07:06:28说道:
我是不行了,这两天狂暴啊,我怎么都抵御不了我最爱吃的饺子的诱惑啊,我还有几天就要生理期了,等结束后我再开始鸡蛋黄瓜吧
#32 柚子西西06-03-01 13:52:52说道:
四天后开始黄瓜鸡蛋减肥,因为现在是mc期间,要好好养着
#33 寂寞的深海蓝06-03-01 14:58:59说道:
惊讶的脸生理期不能用这种减肥方法吗?
#34 超级懒虫子06-03-02 11:55:58说道:
不是不能,本来生理期身体会流失很多的营养,再说在这期间身体都会有些浮肿,如果减肥的话,减掉的也是水份,不是脂肪,要是脱水的话就不好了!
#35 超级懒虫子06-03-02 11:57:43说道:
我这几天也是生理期,生理期过后的一个星期是一个月当中减肥的最佳时期,比平时任何时候效果都要明显,你们也要把握好这个时机哦!
#36 超级懒虫子06-03-02 20:19:18说道:
呵呵,今天晚上吃了麻辣烫了,明天我又要加入减肥队伍了!太激动了!
#37 肚兜06-04-21 14:51:38说道:
竖起大拇指好厉害啊,我从一个月前开始减肥,什么怪招都用了,喝醋阿,胃真的是受不了了,不过喝醋真的很有效,辛苦了这么久都让生日的那块蛋糕给毁了哭泣的脸
#38 樱之雨在何时06-04-21 15:10:31说道:
这个方法我用了两个星期很管用,后面就减好慢了。。。。。。。。。。。。。哭泣的脸哭泣的脸
#39 清香茉莉06-04-23 22:27:45说道:
超级懒虫子:我很想问你一句,你的减肥计划到现在应该也有2个月了吧,有效果了吗
#40 ツ軒之墜ャ06-04-24 10:05:52说道:
喝醋???怎么喝啊??有规定嘛??

我也想试试。。
#41 疯~烟06-05-30 14:03:02说道:
LZ怎麼跟我一樣呀,也是胃不好,但也是想用這種方法來減肥,年底就要成新娘了。。。HOHO~~

真的有用嗎?
#42 cnn06-05-31 18:10:06说道:
我也用了 黄瓜鸡蛋减肥法可是效果不明显而且还便秘呢
#43 cnn06-05-31 18:12:24说道:
这种方法有个缺点具体的我忘记是怎么说得了,但是你要是避免的话就是增加点钙制品,我是每天都要喝酸奶的早上喝蒙牛的,下午也喝酸奶

#44 cnn06-05-31 18:13:35说道:
有没有人可以告诉我怎么治便秘呀
#45 溈鉨wo乄菰単06-06-15 11:54:55说道:
我也在有黄瓜呢,一个星期减20斤想着想着就美了``````耶
#46 樱之雨在何时06-06-15 14:05:19说道:
一个星期减20斤?
可能吗
#47 淡淡的忧郁06-06-15 16:53:15说道:
哭泣的脸哭泣的脸我今天黄瓜鸡蛋的第3天!一两一克都没瘦!怎么会这样啊!!!我快疯!1哭泣的脸
#48 溈鉨wo乄菰単06-07-01 19:59:10说道:
你BM了吧,所以才没减的,多喝点水吧
#49 紫光08-09-19 13:02:41说道:
请问在用这种方法减肥期间能不能喝水
#50 紫光08-09-19 13:03:44说道:
怎么没有人回答我
#51 薇宝~宝08-09-23 13:51:51说道:
我也要减肥,我也来用黄瓜减肥法!为我加油吧
#52 静颜08-09-23 14:37:44说道:
吐舌头的脸
应该可以喝水的。水的功能是排毒。
楼主,这个减肥方法,你现在还在用吗?
#53 10-04-20 08:34:11说道:
#54 妮子&小倩10-04-20 08:38:21说道:
我今年18岁,升高1米6,体重47kg,但是自己好想好想减肥的哦!
不知道这个方法行的通吗?
昨天我已经坚持了一天,感觉还好,今天是第二天!希望自己可以坚持下去,因为后面的路还有好长哦!!!
#55 妮子&小倩10-04-20 08:57:19说道:
想减肥的姐妹们啊,我们一起加油哦!!![竖起大拇指
#56 10-04-20 19:01:37说道:
#57 妮子&小倩10-04-21 10:10:34说道:
呵呵!今天是我减肥的第三天了,时间过得可真够慢啊,希望自己今天可以顺利的过关,呵呵,千万不可以被美食所诱惑哦!!!
#58 Q含泪微笑11-07-11 16:48:36说道:
我也加入!!!但是我奉劝你们一句吧,饿了就喝点温水加蜂蜜,有助减肥噢!各位mm加油吧

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