豆腐美容好处多！

发表于: 2006年01月07日 21点00分点击： 1016

豆腐的主要组成就是蛋白质，其中还含有可以起到保湿作用的卵磷脂。想要拥有白皙水润肌肤的JM们可以试试这样的方式来美白保湿DIY：
把一小块豆腐撵碎，放入纱布中，沥出水分。之后放入碗中加入蜂蜜和面粉（珍珠粉最好）搅拌均匀敷到脸上待20-30分钟后洗去即可。也可以把撵碎的豆腐装如纱布后，不停的用纱布拍脸，美白的效果也是相当不错的哦！
大豆制成的豆浆属于高纤维事物，能增强肠胃的蠕动，解决便秘的问题，常饮用豆浆，可以使小腹不在突出。下面在想姐妹们介绍一种利用豆浆减肥的方法好了：每天早上喝2碗豆浆+一份点心；晚上睡前再喝一碗豆浆，正餐以清淡为主。坚持2周，你会发现自己不只小了一号！

作者:小姬