减肥的一起加油~~~~~

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发表于: 2005年12月15日 23点08分      点击： 1604
我叫春春 眨眼的笑脸 ~~~~~目前158    体重94斤  悲伤的脸
不是很胖很胖的那种   ~~~~~~可是也满胖的那种
大家都说我胖胖的  我是很不爽的拉疑惑的脸~~~~~嘿嘿吐舌头的脸~~~~
女孩子 爱美不会有错的吧~~~~尴尬的脸
今天决定减肥了开怀大笑的脸~~~~~希望可以找到志同道合的JM~~~~~~甜心甜心甜心生日蛋糕生日蛋糕
一起  为漂亮  加油  加分哦  ~~`~`向右拥抱向左拥抱
闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹太阳太阳太阳太阳太阳太阳太阳太阳太阳太阳
作者:爱自己

七嘴八舌:

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#1 爱自己 于05-12-15 23:13:13说道：
先自己顶 红玫瑰红玫瑰红玫瑰红玫瑰红玫瑰
甜心甜心甜心甜心甜心甜心甜心甜心
以后这里是我的心甜心的一个新家我的家
每天都会来这里报到~~`和大家分享我的战果~~~~~~红唇红唇红唇红唇
减到我原来的 体重就好了 一个月前的体重------86斤
竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指春春加油 加油 加油 ~~~~~~~~~感叹号感叹号感叹号感叹号感叹号感叹号感叹号感叹号感叹号
#2 爱自己 于05-12-15 23:22:04说道：
报告今天的战绩`~~~~
电灯泡早上 没吃 ~~以为中午才起床拉~`~`~
电灯泡中午 一个鸡蛋 ~~~ 一个苹果
电灯泡晚上 一个苹果~~~~到现在还没觉得饿~~


今天看到了一个黄瓜鸡蛋 减肥法 ~~~`虽然说一周瘦20斤 是难以置信的惊讶的脸 可是应该很有效~~~~~开怀大笑的脸我愿一试 ~~~~~~红唇


还有要注意拒绝让减肥 影响到我的 胸围~~~~尴尬的脸尴尬的脸尴尬的脸
#3 爱自己 于05-12-16 11:34:02说道：
哈哈 红唇今天早上又没课~~~~~~
现在刚刚起床呢尴尬的脸~~~所以~``~早餐又免了~~~开怀大笑的脸
刚刚吃了一个 苹果 因为还没买到黄瓜呢疑惑的脸
太阳彩虹今天又是 HAPPY的一天~~~~~~闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星彩虹
春春要加油哦 ~~~~~呆会要出去办事 ~~`````
一定要受得住诱惑~`不能吃东西哦~~~~~~~甜心甜心甜心甜心甜心甜心甜心
#4 爱自己 于05-12-16 11:37:14说道：
好拉~`吸血蝙蝠 现在要出去了~~~~吸血蝙蝠
很快就回来~~~~~~~`飞机飞机飞机气球气球气球气球气球气球气球气球
春春加油 春春加油~~~~~~~~~闪电闪电闪电闪电闪电闪电闪电闪电闪电闪电
#5 哭过的天空 于05-12-16 12:41:59说道：
女孩子就是拼命,我试过两天,可坚持不下去了,冬天太冷,老想吃啊吃,呵呵.
楼主加油哦.
#6 爱自己 于05-12-16 18:24:23说道：
谢谢 天空的 支持哦~~~~~~甜心甜心甜心甜心甜心甜心甜心
我会好努力的~~~~~~~~~你也要加油 向右拥抱向左拥抱~~`````
天气冷不是问题哦 ~~~眨眼的笑脸坚持就是胜利
哈哈哈哈哈哈 ~~~~~~~~我很有信心的..........闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
#7 爱自己 于05-12-16 18:49:21说道：
吐舌头的脸刚刚好想吃东西~~~~~`
但是 我要做有毅力的女生~~~~~``不吃 不吃 不吃
热情的笑脸热情的笑脸热情的笑脸热情的笑脸
又可减肥 又可省钱金钱金钱金钱金钱金钱
一箭双雕的事情 聪明人应该会做哦~~~~~~彩虹
竖起大拇指春春好样的~~~~不吃 不吃竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指
星星星星星星甜心甜心甜心闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
#8 哭过的天空 于05-12-16 19:34:37说道：
呵呵,坚持住哈,我这个冬天就算了,等春天再减吧.好怕冷的.
#9 颓废de独品 于05-12-16 19:43:33说道：
加油哦，偶也１５８．体重８０斤
偶稀饭喝不加糖的咖啡．平均每天一杯，不会伤害皮肤，哈哈，对带走吃的食物的脂肪有点点效果，偶要保持，楼主加油．
#10 爱自己 于05-12-16 20:39:51说道：
闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星TO 天空::谢谢天空的 支持 彩虹开怀大笑的脸 ~~`哈哈 坚持坚持~~吐舌头的脸吐舌头的脸
不管你什么时候 开始 春春都相信 你会成功的
提前 为你加油 加油~~~~~~气球气球气球气球气球气球气球
#11 爱自己 于05-12-16 20:44:07说道：
独品: 感觉你好有恒心的哦眨眼的笑脸~~~哈哈 要向你学习呢甜心甜心甜心甜心甜心甜心
我要加油 ~~``你也要保持哦 哦~~
啊~~~~~~~~~~闪电闪电闪电闪电
你现在身材肯定好棒的```拽拽~~~``
#12 爱自己 于05-12-16 20:45:31说道：
我现在要跳操 先离开一下~~~``眨眼的笑脸眨眼的笑脸
女孩女孩女孩女孩人物人物人物
运动很重要哦~~~~~~~~~竖起大拇指竖起大拇指
#13 H●neyββ● 于05-12-16 21:37:11说道：
加油噢.吐舌头的脸.妳有什么好的方法介紹嘛??甜心
#14 爱自己 于05-12-16 22:12:14说道：
我之前
每天早上 就喝一杯淡盐水啤酒杯
中午 一个苹果 苹果一个茶叶蛋
晚上一个茶叶蛋 竖起大拇指
效果还行 一周瘦了5斤 而且没有反弹哦~~~~
哈哈 现在试试黄瓜鸡蛋 法 闪烁的星星闪烁的星星
听人家说很管用 眨眼的笑脸眨眼的笑脸 一周正常的可以减8斤哦竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指
#15 爱自己 于05-12-16 22:17:19说道：
不过运动很重要啊~~~~~竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指
不然减的都是水分大拇指朝下 对身体也不好大拇指朝下 以后恢复正常饮食的话 就很容易反弹的大拇指朝下 所以要用运动把减后的 稳定下来男孩女孩女孩女孩女孩女孩女孩女孩红玫瑰红玫瑰红玫瑰红玫瑰红玫瑰
你要成功哦加油加油~~~~~彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹拽拽~~~~~~气球
#16 爱自己 于05-12-16 22:24:34说道：
尴尬的脸忘了和大家汇报我短期内的目标~~~
我道歉.......尴尬的脸尴尬的脸尴尬的脸
从今天开始 到下个星期5 八天的时间
我打算 瘦5斤 气球气球气球气球气球气球气球气球气球气球气球
因为总目标是 9斤 分开两个阶段~~~~比较好 ~~~太阳太阳太阳太阳太阳太阳太阳太阳
就不敢奢望 一个星期完成了哈 开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸
#17 哭过的天空 于05-12-16 23:00:00说道：
谢谢楼主的支持哈,我会关注你的成绩的哦.随时给你打气哈.吐舌头的脸
#18 爱自己 于05-12-16 23:19:57说道：
恩 也谢谢你哦 嘿嘿~~~~~~~~红心红心
有了姐妹们的 支持 我会很HAPPY的~~~~~``
#19 爱自己 于05-12-17 08:32:08说道：
竖起大拇指报告今天的早餐~~~~~
两个橙子闪烁的星星闪烁的星星 ~`~`一杯盐水~~~~~~~咖啡杯咖啡杯咖啡杯咖啡杯咖啡杯咖啡杯咖啡杯
今天天气好好哦 太阳彩虹因为现在在南方上学 天气比较温和太阳电灯泡太阳太阳竖起大拇指
相信对我的减肥 很有利哦 竖起大拇指 ~~~~今天18度~~甜心甜心甜心甜心开怀大笑的脸开怀大笑的脸
#20 爱自己 于05-12-17 12:01:06说道：
HOHO 开怀大笑的脸 又是报道电话听筒中餐的时间了闪烁的星星闪烁的星星
电灯泡一根黄瓜~~~拌了白醋加酱油~~~~~~~~
竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指
竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指坚持住哦~~~~``春春加油~```彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹
闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
#21 爱自己 于05-12-17 12:06:38说道：
十七号了 快要回家了呢房屋房屋房屋房屋房屋
所以要加油 ~~~`加油~~~~~`彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹
还有20天的时间汽车汽车~~~~回家N个聚会等着我哦向右拥抱啤酒杯向左拥抱
要漂漂得回去哈甜心甜心甜心甜心甜心~~~~~而且在家里妈妈是不允许我减肥的疑惑的脸疑惑的脸疑惑的脸疑惑的脸~~~~~~现在加油 一样竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指~~~~~`嘿嘿~~~~```开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸
#22 爱自己 于05-12-17 18:36:42说道：
报告今天的晚餐电灯泡:两个橙子~~~~~~闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
因为单单吃黄瓜 我觉得很单调 会影响我的减肥毅力
所以晚上的黄瓜 用橙子代替~~~~``竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指
会丰富一点~~~```营养也均衡一点~~~~~~~
好拉 现在要洗澡了~~~~~洗完后要运动一下~~~~彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹
吸血蝙蝠吸血蝙蝠吸血蝙蝠吸血蝙蝠吸血蝙蝠
#23 哭过的天空 于05-12-17 18:51:14说道：
春春,厉害哦,坚持一天了,继续哈.
不过别忘了自己身体也要健健康康哦.
#24 爱自己 于05-12-18 12:37:30说道：
恩电灯泡~~~~谢谢天空~~~~西西~~~~```开怀大笑的脸开怀大笑的脸
继续努力 ~~~~~~~~微笑的脸微笑的脸微笑的脸微笑的脸微笑的脸微笑的脸
#25 爱自己 于05-12-18 12:38:57说道：
报告今天早餐电灯泡 早上没吃哦
中餐 一只黄瓜~```闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
#26 ξ梦幻⒚米拉γ 于05-12-18 17:27:44说道：
神秘礼物彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹神秘礼物加油！！我支持你！！！！！！！！必胜竖起大拇指气球
#27 哭过的天空 于05-12-18 19:24:50说道：
什么时候去称称啊,有成效的话报告声哈.让我们替你高兴高兴.眨眼的笑脸
#28 爱自己 于05-12-20 17:29:02说道：
好久　不见了　眨眼的笑脸眨眼的笑脸眨眼的笑脸眨眼的笑脸眨眼的笑脸　前几天宿舍断网　　上不了
这几天我都有在坚持的～～～竖起大拇指竖起大拇指～～～～～～
哈哈　　昨天去称了一下　　　三天受了２斤　
在我的预算内哦呵呵～～好开心　　好开心
#29 哭过的天空 于05-12-20 17:31:57说道：
竖起大拇指不错不错，也不能瘦得太厉害，对身体不好。
坚持！！！
#30 爱自己 于05-12-20 17:32:19说道：
谢谢　猪飞儿兜的　　支持哦　甜心甜心甜心甜心甜心甜心甜心　
天空：电灯泡我没让你们　失望哦～～嘿嘿～｀｀开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸
我昨天真的　好开心　　～～｀｀｀谢谢你们的支持哦～～～～闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星
#31 爱自己 于05-12-20 17:34:58说道：
我会继续努力的哈～～～红玫瑰红玫瑰红玫瑰
过几天　圣诞了哦　　
提前祝　电灯泡　天空　　圣诞ＨＡＰＰＹ　　　ＨＡＰＰＹ　生日蛋糕　太阳　彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹闪烁的星星闪烁的星星星星星星星星星星星星星星　　
#32 爱自己 于05-12-20 17:37:39说道：
好拉　眨眼的笑脸眨眼的笑脸　星星星星彩虹彩虹　我现在要洗澡了哦　　
刚刚运动完　～～看电脑可以上网了闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星　　就急着给姐妹门　来报到了～～～～～～开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸
#33 在在 于05-12-20 22:09:58说道：
加油！注意身体！
#34 爱自己 于05-12-21 17:19:45说道：
闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星闪烁的星星好的　～～～～～谢谢　在在的支持！！！！！
红心红心红心红心红心红心
#35 爱自己 于05-12-21 17:22:55说道：
今天好姐妹来了～～～疑惑的脸
肚子有点不舒服～～｀闪烁的星星闪烁的星星
感叹号感叹号我要暂时恢复正常吃饭了哦＞红玫瑰
她们说ＣＭ期间　　正常吃也不会胖的　开怀大笑的脸　
所以　　只要过了ＣＭ女孩　　　我会继续努力的
哈哈～～～～～～｀甜心甜心甜心甜心
#36 雪*^_^*人 于05-12-22 09:44:44说道：
加油哦，偶整个夏天都没有瘦下来，因为毅力没有练到家；冬天我都不敢想像减肥了，我怕我更减不掉RR。微笑的脸
#37 雪*^_^*人 于05-12-22 09:46:47说道：
吐舌头的脸你们知道怎样才可以减小胸围吗问号]问号问号
#38 哭过的天空 于05-12-22 15:44:22说道：
春春,注意身体啊,CM期间就正常吃饭哈,等过了再减的话效果还要好了.眨眼的笑脸
#39 爱自己 于05-12-23 11:44:43说道：
恩好的电灯泡　　谢谢天空哦哈哈～～～开怀大笑的脸开怀大笑的脸开怀大笑的脸这几天我都有正常吃呢｀｀呵呵彩虹彩虹彩虹彩虹彩虹
加油加油～｀｀竖起大拇指竖起大拇指竖起大拇指
#40 那年的烟花 于05-12-29 00:31:25说道：
爱自己..真的好厉害喔.希望你的毅力会影响到大家减肥的决心.加油..电灯泡科学科学彩虹彩虹太阳

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