继续黄瓜鸡蛋减肥继续瘦到无法挽救

发表于: 2005年12月10日 07点38分点击： 8223

郁闷死了。冬天一到我又开始吃得多多的。好怕恢复到以前超标的体重啊。一整个夏天我都是在减肥中度过的，不过辛苦没白非，终于从134斤瘦到饿102斤了。在我高兴了一个夏天的时候。冬天却到来了。冷冷的天气让不不自觉得多吃了好多高热量的东东，好怕好怕又要长肉肉了。所以从今天开始我要继续我夏天的减肥路了。黄瓜鸡蛋减肥。有爱pp的JMS跟我一起吗？相信我只要有毅力就一定瘦到底。我会支持你们，你们也同样要支持我哦。
我166CM 去年还没减肥之前134斤。夏天吃了一个月黄瓜鸡蛋瘦了32斤。现在体重102斤——100斤之间徘徊。不满足现状。打算从今天继续我的减肥计划。瘦到88斤。希望在15天之内减下14斤肉肉。JMS 支持我。
我会把每天吃的东西全写下爱。3天去称一次体重。我相信自己一定能成排骨。
哈哈过年回家朋友没一定不认识我，往日得胖妹啊，现在的性感女人了。偷笑。。。努力啊~~！

作者:爱浪漫

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七嘴八舌:

论坛区 : 美容版

#1 爱浪漫于05-12-10 07:39:47说道：

。。。。。。忘了，不是从今天开始，今天我一个朋友结婚我得去大吃，明天开始。黄瓜鸡蛋我已经准备好了。。。嘎嘎

#2 菲飞雪于05-12-10 11:41:47说道：

啊？？？？瘦那么多哦
有够夸张的咯
8过。。。那天偶听营养师说
1个月减肥不能超过4斤的哦
偶听了。。有点怕怕呢

#3 水晶色的苹果于05-12-10 12:15:22说道：

这样吃有用吗?

#4 neko 于05-12-10 13:45:15说道：

佩服你的毅力，但太伤身体了吧，和以你这样的身高，已经够瘦啦，不用再减了吧，现在维持就可以了吧．

#5 mp3减肥于05-12-10 14:26:32说道：

我也觉得是~~

#6 琦琪于05-12-10 14:40:37说道：

楼主太疯狂了吧，小心身体哦！

#7 女巫的城堡于05-12-10 14:48:28说道：

偶都想增肥

#8 子雨叶于05-12-10 15:43:30说道：

\这种适合夏天减,我劝大家还是不要在冬天用这个办法,还是多运动吧?

#9 小猪儿于05-12-10 16:56:59说道：

楼主太过火了吧,你现在身材已经很好了也,晕了,

#10 緈輻de距離于05-12-10 17:10:22说道：

我要是可以瘦三十多...我短命五年都愿意吖......

#11 爱自己于05-12-16 18:43:06说道：

是真的呢毅力很重要
我同学就一个学期不见他就瘦了20多斤

她以前110 现在只有85了

晕~~~~~~~~~~
我很羡慕的也~~~

~~~~~我也会努力的哦~~~~~

~~~

~~~~~~~~~~`为漂亮加分~~~```

#12 好爱睡觉于05-12-17 01:10:54说道：

不好意思最近米有来哈，我就是楼主哈，用的另一个号哈，这些天实在坚持不下去，不过我现在98了，坚持了两天，象你们说的，我现在也不怎么胖了，还是等暖和点在说。

#13 糊里糊涂于06-01-08 00:00:38说道：

我之前用过一次黄瓜鸡蛋法同时每天一个小时的健身操减了12斤，现在我贪吃又胖回去了：p 不过已经开始悔悟。正在开始新的减肥，今天是黄瓜鸡蛋减肥第四天，大家多多支持。不过我期间还吃了苹果、西红柿。不知道最后能减多少。。。。。

#14 桑卡卡于06-01-08 09:22:38说道：

我现在比夏天胖了十斤，肚子上一大圈肉，好想减肥啊，可是每次吃东西都抑制不住，楼主！！加油~~~
过了冬天我也要大减了，我的目标是90！！

#15 jiaojiaobaobao 于06-01-08 09:38:54说道：

楼主我支持你哦,你一定要天天报上来哦..

#16 jiaojiaobaobao 于06-01-08 09:41:07说道：

糊里糊涂现在有没有去称啊,瘦了吗,

#17 若雪于06-01-08 13:39:01说道：

偶也要瘦，偶也是在坚持中噢~~~~~
差不多半个月的时间才瘦了6斤多，偶觉得还不够，太慢了，偶最少还要再瘦15斤才行，偶的目标是100斤，大家一起来努力啊`~~~~~~

#18 幻月馠烟于06-01-08 14:57:39说道：

88斤太瘦了,女人又不是瘦了才性感,166的身高88斤怕是要成麻竿了,到时候前不凸后不翘成平板了,郁闷啊,而且原来很丰满的人如果只是节食不锻炼的话很容易皮肤松弛,胸部下垂的诶.

#19 evelyn520 于06-01-08 17:10:47说道：

我控制不住自己的食欲的！

#20 糊里糊涂于06-01-08 18:37:40说道：

我今天是黄瓜鸡蛋法的第五天早上称体重4天瘦了5斤

呵呵呵可是今天我破戒了吃了一杯龟苓膏两个鱼丸还有酸奶

真是不好意思明天继续黄瓜鸡蛋加苹果呵呵呵光吃鸡蛋和黄瓜我实在受不了

加油加油

#21 卡儿于06-01-08 19:25:09说道：

不管什么方法坚持就是胜利

#22 亲亲和老鼠于06-01-09 10:03:02说道：

呵呵,蛮厉害的.佩服,看来楼主能瘦三十几斤,那一定是以前没注意,瞎吃了的.我是不行的.再不怎么吃也不可能瘦那么多的.我骨架子大.

#23 我要我们在一起于06-01-09 10:59:29说道：

LZ姐姐，这个减肥战略不错~
告诉我怎么去吃啊！！！

#24 viv. 于06-01-09 14:26:26说道：

问下楼主哦，这个减肥方法会不会把胸胸也减掉呢？？

#25 糊里糊涂于06-01-09 21:46:39说道：

当然会

#26 糊里糊涂于06-01-10 08:47:09说道：

爱浪漫

你在那呢?你不是说三天要来报告体重的么？我现在62kg 6天减了7斤你呢

我们一起加油

#27 糊里糊涂于06-01-10 08:49:50说道：

再则和我要告诉jms 称体重一点要定时称天天称都行但称的时间段要相同因为人体一天内的水分各时间不同体重也不同我每次称体重都是清早起床后量的这是一天里最轻的时候呵呵呵呵

#28 jiaojiaobaobao 于06-01-10 09:25:44说道：

哇你好厉害啊,

#29 jiaojiaobaobao 于06-01-10 09:26:47说道：

#30 桔子的牙齿于06-01-10 12:59:26说道：

这个黄瓜鸡蛋减肥是什么原理呢，真的这么神奇吗？好想试试，可是这两样都不爱吃，晕！

#31 千千醉竹于06-01-10 14:25:38说道：

我的天，瘦的太夸张了吧！楼主可以啦！太瘦也不漂亮的，一堆骨头啊！到时候不该小的也小了，你又得急了啊！哈哈

#32 若雪于06-01-10 16:28:59说道：

昨天和朋友一起去逛街买衣服，朋友说我瘦了好多噢，HOHO，开心死了，都吃黄瓜吃出来的啊，不过还是没达到偶的目标啊，偶要瘦到100斤，现在还差十多斤，偶想只要能坚持在过年前瘦下来是米问题的了。加油啊，大家一起加油！！！

#33 我要我们在一起于06-01-10 22:45:37说道：

这个减肥法怎么吃黄瓜和鸡蛋呢？

#34 我要我们在一起于06-01-10 22:46:48说道：

这个减肥法怎么吃黄瓜和鸡蛋呢？

#35 巧克力熊于06-01-10 22:57:38说道：

黄瓜炒鸡蛋吧！我最不爱吃得了……

#36 多多爱宝宝于06-01-23 15:57:04说道：

真的有怎么神奇吗?那我也要试试哦,我和我老公打赌:我在4月30日前瘦到１００斤他就给我买一套衣服，我没做到的话，我给他买耐克，我好想赢哦

#37 多多爱宝宝于06-01-23 15:58:07说道：

你们给予我力量吧，我太需要支持了

#38 粉色那样天于06-01-31 19:00:21说道：

黄瓜鸡蛋，是天天只吃这两样阿，加油~

#39 飞天于06-01-31 23:22:58说道：

支持减肥，我也要减肥，入冬之后肥了好多，55555

#40 飞天于06-01-31 23:24:19说道：

有段时间我都在吃蔬菜，效果不错，不过这段时间受不了美食的诱惑，

#41 安的宝宝于06-02-01 13:17:24说道：

哇塞~~同志们加油哦~~~

#42 安的宝宝于06-02-01 13:18:33说道：

想问一下上学的怎么办啊?中午要在外面吃的

#43 他是我的吉他手于06-02-02 01:51:56说道：

哎呀呀~~真的管用吗？我吃胖了呀~

怎么班捏~~~？？要减肥

5555555

#44 liday 于06-02-02 08:12:21说道：

怎麼吃啊，把它當飯吃，還是當休閒吃！

#45 ツ軒之墜ャ于06-02-08 13:08:26说道：

方法如下：坚持一周每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物

早：黄瓜一根，鸡蛋一个

中午：黄瓜一根，鸡蛋一个

晚：黄瓜一根

#46 哎哟于06-02-08 17:16:48说道：

会不会营养不良

#47 俺是啦啦于06-02-09 13:00:35说道：

只能是黄瓜鸡蛋不能替换别的蔬菜吗？

可不可以吃黄瓜炒鸡蛋啊？

#48 蛋蛋美莓于06-02-09 16:51:33说道：

可以把黄瓜鸡蛋吃到饱吗？

#49 多多爱宝宝于06-02-19 10:01:40说道：

我今天早晨已经开始吃了，但好难受哦，我本来就从来不吃黄瓜，吃得我都想反胃了，真痛苦，但我还是要坚持

#50 tomato_meimei 于06-02-27 19:57:10说道：

我也来加入了，小女子现在是163cm，体重52公斤。由于从去年9月开始觉得要长胖一点，于是一发不可收拾从45公斤胖到52公斤，好后悔哟。。。

今天我也要狠下心来减肥了，目标是我原来的45公斤！！

我会加油的！！

可以用芹菜代替吗？

#51 晖于06-02-28 12:43:15说道：

我今天也开始鸡蛋减肥,早上吃一个茶叶蛋,胃都是疼的!中午老总在办公室只好到食堂吃饭,吃了四块鱼、几根白菜、还喝了银耳汤，不知道是不是没有用了，不管怎么样晚上不能再吃了！哦，我有163CM，114斤，我4月9日结婚，所以我想在4月1日前减到100斤（我还当有才能老公的面给自己下了军令状）。一定要完成任务，以后每天都来报减肥的情况，我也想问黄瓜可不可以用其他的水果代替？

#52 晖于06-02-28 12:50:44说道：

为我加油！

#53 亲亲和老鼠于06-02-28 15:52:06说道：

晖,你还比早十几天结婚呢.

#54 小猪show 于06-02-28 16:05:17说道：

佩服楼主,支持你!严重向你学习中,偶今天是第一天,希望有你这中毅力!

#55 飘飘雪花于06-02-28 19:25:06说道：

我要黄瓜鸡蛋减肥+吃黄豆浸醋减肥+牛奶香蕉减肥三种减肥大法相结合独创一种新的无极减肥妙法...........

#56 飘飘雪花于06-02-28 19:26:21说道：

大家拭目以待吧!

#57 晖于06-03-01 12:11:17说道：

亲亲和老鼠，你也是4月结婚？我好想能减下来！我今天早上吃一个橙子，一个鸡蛋，中午也是一个橙子，一个鸡蛋，我想把黄瓜改成水果，不知道有没有用？但愿是一样的啦，我也是属于骨架大的女生，蛮难得减下来！郁闷

！不过我一定要试一下了！为了我漂亮的婚纱！

#58 寂寞的深海蓝于06-03-01 15:14:14说道：

我也要减肥

#59 丢丢猪于06-03-01 21:18:21说道：

郁闷啊

#60 静思于06-04-06 15:17:29说道：

我166cm,60kg,我的理想减掉5kg.

#61 静思于06-04-06 15:19:33说道：

我166cm,60kg,我的理想减掉5kg.什么方法真好？

#62 静思于06-04-06 15:20:44说道：

我166cm,60kg,我的理想减掉5kg.请告诉我用什么样的方法最好？

#63 amysnow 于06-04-06 16:42:13说道：

我现在一○○多斤　我要瘦到　九○

#64 心岚于06-04-06 20:28:55说道：

这几天不知道是不是补得太多，无端端多了3公斤，

我只求能把这3公斤减掉就好了，可是明天就要体检了，5~~~

#65 view~~ 于06-04-07 09:56:54说道：

真的假的啊?我在运动减肥哎,这个这个偶坚持不了啊

#66 低调Ｄě华丽于06-04-07 23:28:54说道：

我郁闷啊,我昨天看了黄瓜减肥法,今天坚持了半天，晚上就受不了了，吃了一碗米饭,现在12点了,还在吃面包

#67 小想于06-04-08 11:27:31说道：

黄瓜是好东西啊。又美容。可以试一试。

#68 ┼波板糖╪ 于06-04-08 15:03:01说道：

我167cm，60kg，谁给我方法`

#69 佳づ心于06-04-09 20:17:03说道：

我必须减肥了哦！为了夏天PP衣服，我一定要减肥，请姐妹门监督我哦·····

本人158体重116斤，看上已经很胖了吧

从昨天开始我就在吃黄瓜，但我不喜欢吃蛋，所以我改用了一些水果，我妈妈说人一天要吃点主食，所以在以下减肥期间，我每天都加了点主食哦，我想在这一个月内能减到100斤，以下就是我每天的食谱

4月8日：早：一个番茄，一个苹果

中：一点白菜，一个馒头，一杯豆奶

晚：一碗蘑菇排骨汤，一点青菜

消夜：一根黄瓜

4月9日：早：一杯蜂蜜水，一个番茄

中：半个馒头，2片面包，一根黄瓜

下：一个苹果，一个芒果

晚：半个馒头，一碟青菜

呵呵这是我这2天吃的食谱，我要坚持一个星期再去称下体重，希望给自己能够带来点惊喜哦```姐妹门大家一起加油哦

#70 为减肥而狂于06-04-10 12:11:59说道：

楼主看了你的帖真的好佩服你哦,我也是黄瓜鸡蛋的减肥盟友,我也是从去年夏天开始的,我比你可差劲了,我从145减到今天的117,也算是有成绩的了,我的目标还没到,现在一直在平台期动不了了,急死我了.

#71 暗夜烟火于06-04-10 12:29:50说道：

162 90斤想减到85 会试一试，

#72 木棉天堂于06-04-12 21:23:23说道：

好疯狂的减肥方法哦 ~~~

可惜偶的胃经不起这样的折腾否则我也想试试看了~~

#73 樱之雨在何时于06-04-12 22:50:16说道：

你们怎么瘦这么多？我都半个月了才瘦了7斤，这个星期基本上没动静，郁闷死我了。不过看你们用过效果这么好，我决定继续下去。

#74 .雲。于06-04-13 04:14:12说道：

甘樣食法,我頂唔住喇..

我系一個好中意食零食既.

#75 可妍于06-04-16 00:40:27说道：

请问楼主减肥后几个月你是怎么保持的？

#76 大饼博士于06-04-16 10:31:41说道：

看大家这么努力``` 我觉得自己都胖了```

#77 月下树树于06-04-16 23:04:57说道：

怎么减啊？没有具体方法？

#78 水晶紫于06-06-03 17:42:12说道：

大家好厉害啊，我也相加入了

#79 溈鉨wo乄菰単于06-06-06 11:43:59说道：

晕了哦。不知道怎么滴一到夏天我就胖的跟什么是的

#80 wrywlm 于06-06-20 21:40:11说道：

我听说负作用很大滴,半信半疑的,哪个能楼主能绝对保证没负作用吗?

#81 爱上鱼尾巴的猫于06-06-21 11:29:38说道：

支持，支持！我今天开始啃黄瓜鸡蛋了，加油加油！

#82 ╅☆^ō^芸♂ 于06-06-23 14:15:04说道：

每天就吃黄瓜和蛋呀？最近这个方法好像很流行啊！！

#83 Natasha 于06-06-23 14:47:01说道：

好厉害哦怎么吃啊？

#84 月牙弯弯于06-06-26 18:33:51说道：

都好厉害啊每天都吃这个不吃别的吗？

#85 LeMomの初吻于06-06-26 18:53:18说道：

偶听说了这个方法好久了~~
决定暑假开始实施~~
还有大约10多天偶就放假了
大家。。。。看着偶瘦吧~~hoho

#86 樱之雨在何时于06-06-27 10:43:47说道：

我要学习你这种精神

#87 開始懂了于06-06-29 13:32:33说道：

黄瓜鸡蛋怎么做啊？
我167```96斤``但我想减点呀```
JM们告诉我啊````
是不是生黄瓜加鸡蛋？鸡蛋熟的还是生的？

#88 wrywlm 于06-07-01 17:25:25说道：

我试过了根本就没用,根本就控制不到,只吃一跟黄瓜和一个鸡蛋太饿了没办法坚持

#89 樱之雨在何时于06-07-01 22:34:41说道：

那就不是没用啊
是你坚持不了

#90 彤儿于06-12-05 14:42:36说道：

看到各位MM减肥都那么成功，俺也就动了心思，俺现在107斤了，海拔刚刚160CM，我现在的目标是能够减到95斤，仔细一算，哇噻！得减掉12斤才能减到理想的体重，不过看见众MM都这么厉害，我也就豁出去了，说啥也要减肥成功！要各位监督！
说减就减，就从现在开始，今天早餐没吃，本来计划黄瓜一根，鸡蛋一个，可是起来晚了，就没有来得及，午餐计划是鸡蛋一个，黄瓜一根，可是稀里糊涂的就吃了一点醪糟米酒鸡蛋汤+黄瓜一根，到现在还为吃其它食物，不知道今天减肥能否成功

，不过明天就按黄瓜鸡蛋法来实施了！

#91 娱乐大家于06-12-05 16:02:07说道：

坚持的话肯定是会有效果的

#92 双面小女生于06-12-05 16:54:19说道：

这个方法的确有用..瘦的非常快...但也要非一般的毅力

#93 紅花綠葉于06-12-06 13:19:47说道：

真的有用嗎？我明天也試試，堅持三天會不會有用？

#94 活力VC~ 于06-12-06 13:27:18说道：

我也要减肥了,可是我的毅力极差的.大家一起加油吧!!~!~~

#95 刘胖于06-12-14 18:08:20说道：

我现在也在吃
不过我是把鸡蛋和黄瓜吃到饱。。。可以吗？
请LZ告诉我。谢谢

#96 刘胖于06-12-14 18:13:40说道：

鸡蛋和黄瓜可以吃饱吗？
请问LZ

#97 罗美美于06-12-14 22:00:01说道：

听说鸡蛋一天不要超过2个，黄瓜吃多点也可以。

#98 刘胖于06-12-15 09:07:41说道：

谢谢你！！！！
美美

#99 紅花綠葉于06-12-15 15:31:40说道：

我沒毅力，怎麼辦~可是我想在生日之前或者春節之前瘦下十二斤，都有點想吃曲美了，可是又怕副作用太大了，

#100 刘胖于06-12-15 21:48:24说道：

一定要坚持

#101 小玲. 于06-12-18 17:20:32说道：

各位..我今天也开始拉..
第一天..
我很肥呀.163.104斤.哇.吓人.

#102 开到荼蘼于06-12-18 21:13:28说道：

紅花綠葉：千万不要吃曲美呀，反弹很大的。我以前吃过，结果停了后长到120斤！还是控制饮食的好。

#103 0℃の浪漫┭ 于07-01-28 10:02:10说道：

曲美,我妈吃啊,吃了拉了好几天,后来挺不住,就不吃了

#104 梦想变漂亮的女人于07-01-29 16:19:06说道：

我也是骨架大，这种方法减的下来吗？我也好想减肥哦！我163，118斤，根本没发和你们比，郁闷，我骨架大，而且身上肉结实的很，我从不运动，郁闷啊，

#105 梦想变漂亮的女人于07-01-29 16:20:16说道：

老天爷对我真不公平！

#106 夏冬冬于07-01-29 16:27:50说道：

这个方法过后不会头晕眼花么？
我太馋了呵呵

#107 藍の靉筱于07-01-29 22:24:30说道：

我也试!!!!

#108 乐静于07-01-30 10:43:53说道：

这样会不会MC不来啊，

#109 子龙于07-01-31 12:37:12说道：

我160,以前才85斤左右,但跟我男友在一起之后体重就不停地长,现在已经102了,而且上个月长了6斤,好多衣服都不敢穿了

#110 superstartyan 于07-01-31 19:06:08说道：

黄瓜鸡蛋是怎样做法啊？

#111 汪汪小翘于07-02-03 18:30:41说道：

我也试一试，楼主，我想问你那一部位减得最多啊，我想瘦小腿和腰，那上大学后就可以穿裙子了~

另外，我173CM，120KG。身体一直不是很好，还很容易便秘，青瓜鸡蛋法会不会把身体搞得很虚啊~

#112 琳子于07-02-04 19:01:13说道：

厉害啊..我夏天瘦了20斤....可是后来回学校献了血,晕倒了...我妈把责任推到减肥过度上去...现在又重回来了......

#113 suesue 于07-02-07 00:03:43说道：

声援即将结婚的jms

#114 可爱宝于07-02-07 09:27:56说道：

我又来了~也不知道为什么,一到冬天我就特别谗啊~我的94斤啊,说了一两个月了,还是和我目标相差太远~现在还是102!!!
我也想吃黄瓜鸡蛋,可冬天有黄瓜卖啊?而且,这两样东西一起吃,我觉得都没有味道哎~
我想瘦~!借借楼主的毅力哈!fighting!

#115 小小阿不于07-02-07 10:05:12说道：

还有十点就过年了,有没有人减肥冲一把的?

#116 博爱的橘子于07-02-07 12:26:38说道：

其实呆在家里怎么可能减得了,老爸要罗嗦的,还是学校好,菜难吃只能少吃,只要坚持不吃零食,会瘦的噢

#117 博爱的橘子于07-02-07 12:27:58说道：

再说,减肥胸部会没的,女生嘛就应该sexy点,所以还是做运动好,可是做什么运动好呢?

#118 小铃子于07-03-12 13:31:35说道：

我以前是吃了苹果减肥,吃了一个月的苹果也~~~~
以前是96斤，１４７cm，后面减到了８６ jin,～５５５５

#119 海蛟于07-03-22 19:13:20说道：

我１６２．本来９２斤，结果这两周暴食．尤其是晚上，长到９８，５５５５５５５～蜂蜜减肥和黄瓜鸡蛋减肥哪个有效啊，会不会反弹啊

#120 宝贝雪之舞于07-03-23 09:16:42说道：

我也来加入一个了．据说牛奶家香蕉也有用的．是不是这样的呀！！！！可是每天就吃这两种东西那会很痛苦的呀，不知道我能不能坚持了
　我也想把黄瓜换成苹果之类的加苹果不知道可不可以呀．

#121 茶杯裏的風波于07-03-23 10:53:41说道：

有没有特别有效的，推荐一下呢！！！！１

#122 海蛟于07-03-24 04:17:52说道：

ＬＺ，能不能把鸡蛋换成牛奶啊

#123 jzzel 于07-04-20 12:21:41说道：

我开始二天了.不过前二天都没能坚持下来.今天开始一定要加油加油~~
我觉得上午还比较OK.
到了下午就比较难熬了..特别是晚上...

#124 幸福豆于07-04-20 12:33:40说道：

快速减肥对身体不好，我不提倡

#125 最后一次减肥于07-05-01 11:59:32说道：

今天是第6天了，现在是看到黄瓜就想吐，即使妈妈买了最嫩的黄瓜，爸爸买了最贵的醋，我也咽不下去了。所以只是吃了鸡蛋，但因为怕没有效果，还是咬了2口黄瓜的。明天就是结束的时间了，也是偶的生日。终于可以称体重了（我因为怕坚持不了一直没敢去称）。不管瘦多少我都会开心的！就算是我最好的生日礼物了！至于要不要象楼主一样坚持一个月，就看明天的体重决定了。真的是怕了黄瓜了！！