[求助]怎样调理内分泌？

发表于: 2005年12月02日 14点18分点击： 3998

最近也不知怎么了，脸上出了好多小豆豆，此起彼伏，情绪不太稳定，易燥易怒，

脸色也不太好，要不是才24岁，真怀疑是不是更年期到了。经多方查询据说是内分泌失调，所以想请问各位MT的JM有没有调理内分泌的好方法？谢谢

作者:飞语

#1 蓝色沉淀于05-12-02 17:42:15说道：

我也易怒易燥，真不知是内分泌失调还是性格关系，唉，可把面子问题害苦了。有斑点大概也有点这个原因。以后不为别的，就是为了pp，也要少怒少燥了啊。控制！嘻嘻

#2 蓝色沉淀于05-12-02 17:42:25说道：

#3 xuelvchen 于05-12-04 15:35:22说道：

去看看医生吧！！外用些复方精油！

#4 花儿于05-12-05 13:19:55说道：

看看中医，然后饮食上要清淡，要多喝水，多休息，注意锻炼身体，重要的是生活要规律。

#5 嘉碧于05-12-05 13:32:10说道：

喝玫瑰吧

#6 飞语于05-12-05 14:27:05说道：

楼上的mm玫瑰有用吗

我也想去看中医，但是药三分毒而且刚结完婚，万一有小baby所以害怕不敢去吃中药

有没有什么食物可以调理啊？

#7 知风草于05-12-05 14:49:29说道：

就是多喝水啦。有时间可以多煲一些汤喝，很好的。去网上搜索一些煲汤的食谱和方法。还有就是尽量保持一个好的心情。怀孕的时候妈妈烦躁会把脾气遗传给孩子的啊！！！

#8 天地乄用于05-12-05 23:56:46说道：

......

#9 crystal 于08-09-03 16:21:37说道：

可以喝点欣安茶，最近听好多人都说这个调理内分泌效果很好。

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