从明天起和粗大的毛孔说Bye Bye

发表于: 2005年11月18日 18点29分点击： 895

毛孔粗大、油光满面、粉刺、黑头、痘痘
这些烦人的问题总是困扰着我们，
可是你知道这些讨厌的“家伙”
为什么会跑到你的脸上去吗？
先找出原因，
然后给自己定个准确的“拯救方案”，
认真地去实施，没过多久，
它们就会和你说Bye Bye 咯！

　　原因：找出让你毛孔粗大的原因
因油性肌肤而引起
一般来说，肤质为油性或混合性肌肤的人比较容易出现毛孔粗大的现象，皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。

拯救方案：
　　定期的深层清洁去角质工作很重要,不管有没有化妆，每天的清洁都要做到以洁面霜洗脸。去除油脂污垢后，在洗完脸后，可选择含有收敛成分的化妆水，由下往上拍打,这样具有抑制皮脂分泌的效果。

哪些食物能让毛孔缩小呢?
应对食物：耶路撒冷希伯来大学的一项医学研究报告说，绿叶蔬菜中含有大量维生素A，能很好地消除痤疮。圣地亚哥斯克里普斯医院的医学博士威廉认为，维生素A能很好地防止堵塞毛孔和皮肤长斑，而且维生素能很好地帮助肌肤细胞的再生。拥有自信的外表，是缓解压力的方法之一。所以，可以多吃以莴苣、生菜和菠菜为主的蔬菜沙拉，这些蔬菜不仅含有维生素A，还含有大量的类胡萝卜素。