谁教教我如何做好吃的苦瓜?

发表于: 2005年11月14日 22点50分点击： 1960

很多人都说生吃苦瓜减肥,但苦瓜性寒,对肠胃不好,而且生吃的话容易长蛔虫.上网查过资料,苦瓜确实是一种很有效的减肥食,煮熟的苦瓜属温性,适合任何人吃,可能效果没那么快和明显,但减肥也要减得健康嘛~~!!但是我不太会煮菜,哪位MM可以教教我比较简单的用苦瓜来做的食物啊?谢谢,感激!!

作者:爱吃爱睡的猫

#1 露尚雅于05-11-15 08:03:36说道：

凉拌就好了呀我经常吃得非常好吃和生辣椒凉拌生吃容易长蛔虫？我还没有过减肥我也没有觉得只是喜欢吃而已。。。

#2 第二眼温柔于05-11-15 09:44:15说道：

楼主可以去新华书店看看,那里有你想要的菜谱,也都是很容易做的菜哦.

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